今日から新年４日までサロンはお休み。
可愛い６０代のＹさんから頂いたメールをご紹介して、今年最後のブログとしたい。
おかげさまでいろんな洋服が着られるようになりました
夫に痩せたらお金がいるよって宣言してましたが
予定通り！？いっぱい買いました〜
ちょびっとだけ
悪いなって思って「ごめんね・・・」って言ったら
優しい夫は「いいことで買えるんだから いいでしょ」と言ってくれてます
な〜〜んて こんなんはただのおのろけになってしまいますね
これもみんなみんなサロンのみなみな様の おかげです
★=*＾-＾*=にこっ♪★
Ｙさんは、あるタレントが中目黒の焼き鳥屋「鳥よし」のことをテレビで喋っていたのを見て、インターネットで検索しているうちに、うちの整体サロンのホームページに、辿り着いたらしい。
結局、その焼き鳥屋には行かずに、うちのサロンに通うようになった。
決め手になったのは、このブログのお客さま方のエピソードと、ホームページに載せてあるうちのお客さま方の体験メールらしい。
それでも、まだ半信半疑だったそうで、東京オリンピックの年に出来た築４０年のレトロな中目黒マンションを実際に見て「怪しいと書かれているのは本当だ」と思ったらしい。
初回の施術を受けて「なおさら書いてあることは本当だ」と思ったようだ。
施術の途中で「あっ」と声を上げる。
「一瞬前まで硬かったのに、柔らかくなっている」と。
Ｙさんは、２２歳、１６６センチ。下半身痩せが希望。
問診したり、視診したり、動診したり、触診したりして、身体のバランスの崩れをチェックしていく。
Ｏ脚、猫背、垂れ尻、さらに内股歩きのようだ。生理痛もひどいらしい。
お肉は、太腿とお尻、腰周りについている。
手足も長く、背も高いのにもったいない、と思った。
お尻が垂れれば、猫背にもなるし、Ｏ脚にもなる。
これらは関連しているので、例えばＯ脚だけを、どうこうしようとしても良くはならない。
骨盤矯正はもちろんした上で、猫背なら頸も直さなければならない。
股関節の大転子も入れて、ヒップアップの操作もする。
初回の施術で「変わったのがわかった」と言われる。
「帰るときに内股歩きがよくなっていた」と。
今日で、５回目。体重は２キロほどしか落ちていないが、
「お母さんに、Ｏ脚が良くなっている、と言われた」ようだ。Ｏ脚のことはよく注意をされていたらしく、嬉しそうに話してくれた。
自分でも「バストアップした気がする」と。
これは、猫背がよくなってきて、両肩が前に巻いていたのが修正されて、胸を張っていられるようになったためである。
「もっと痩せたら友達にも知らせたい」と言われるので、
「友達の方から何か言われるまでは黙っておいた方がいいよ」と応える。
いずれ、Ｙさんが痩せてスタイルが良くなったのに気づく友達がいるはずだからだ。
美人だから、これでもっとスタイルがよくなれば、モテるだろうな、と思う。
今年のクリスマスは友達とパーティーだったそうだから「来年は、彼氏とだね」と言って、今年最後の施術を終えた。
ＨさんとＫさんは幼稚園の先生。
年下のＫさんが、「整体 ダイエット」で検索してうちのサロンを見つけたらしい。Ｈさんは誘われたようだ。
いつも一緒に来られる仲良し二人組みだが、好対照な二人だった。
年上のＨさんは小柄で１５０センチ、ものうい感じ。
Ｋさんは大柄で１７０センチの元気娘だった。
しかし、二人とも痩せて素敵になった。
Ｈさんは、８回で４４キロから４０キロ台になった。
ほぼ目標体重をクリアーした。
しかも、体脂肪率は、１５％を切った。
生理が止まらないか心配したが、それはなかったようだ。
アンニュイなのでなかなか話が引き出せない。
やっと「１５０センチの子供服が着られるようになった」ことを訊き出せた。
逆に、Ｋさんはよく話してくれる。
８回で、約４キロ減量。
目標体重にはまだ届かないが、もう少しで５５キロを切りそうだ。
大柄女でなくスレンダーな女性になった。
脚が痩せて、猫背もタレ尻も良くなった。
自分でも「姿勢が良くなった」と認めてくれている。
妹に「『マジ、痩せた、すごい』と言われる」と喜んでいる。
「『お宅の娘さん、スタイルいいね』とお母さんの友達がいった」ようで、これも嬉しい様子。
「あとは、彼氏だね」と応える。
後半はスタッフに変わるので、私の受け持ちは前半３０分しかないが、施術しながら、こうして少しはお話もする。
最近、幼稚園が休みになってから、沖縄旅行に行ってきたようだ。
３日間、沖縄料理を堪能してきたらしい。
当然、二人とも体重は増えていた。しかし、それは想定内のこと。
せっかくの旅行だから、楽しみ優先で、ダイエットはお休みでいい。
二人とも痩せて素敵になったのに、ナンパはされなかったらしい。
「ああ、それにしても出会いがない」
とは、Ｋさんの言葉。
ブログに書くときには「これをオチにして」と頼まれたのだった。
友達に「『先に毒見に行って来い』と言われて」お越しになったＯさん。
初回の感触では、やる気十分で、体脂肪率も２０％そこそこ、男性の眼で見れば申し分のない体型だった。
そんなＯさんに、うちのサロンのやり方でどこまで期待に応えられるかな、と思っていた。
それが、２回目の今日、当日キャンセルになった。
もし今日のキャンセルがＯさんのご都合による理由ならいいのですが、もし効果を感じられなくてキャンセルされたのなら、見切りが早すぎると思ってメールしています。
まだ初回の施術しかやっていないところに、食べすぎになりがちなこの年末年始ですから、ダイエットするにはタイミングがいいとはいえません。
しかし、お越しになったからには何とか結果を出してあげたいと思っていました。
うちのやり方が合いそうになければ返金いたしますから、またのご予約をお待ちしています。
わざわざメールありがとうございます。
今日は本当に仕事が終わらなくて行けませんでした（泣）
バッチリ、ダイエット表も記入してたし楽しみにしてたんですよ〜
勿論、今後ずっと続けるつもりです！
先週初回にお伺いしてから、ちゃんと守ってますよぉ。
炭水化物も摂ってないし、半身浴もしてます★
なんか、ちょっと細くなったような・・・まだまだ気のせいですかね。。。
今日はまだ会社にいます・・・ですが、ちゃんと約束は守りますので。
この整体に私は人生かけてますもの！！
生理も終わったし身体も軽い感じです。
新年早々に即行でお伺いしますので宜しくお願いします！！
早く整体したいです〜〜☆見放さないで下さいませ！
年末年始に暴飲暴食しないようにしますね。
お忙しい中、メール頂いて恐縮です。。。
ありがとうございました。
「サロンに来る前に買った１１号のスーツを着ることもなく、タグ付きのままユルユルになってしまった」
と嬉しそうに話されるＨさんは、小学生のお子さんがいるママだ。
２ヶ月で８キロの減量。
今日で８回目だが、まだダイエットは継続するつもりらしい。全身痩せコースの第一次目標はクリアーして、さらに痩せる意欲が出てきているようだ。
「マウジーの２６にタウンページ２冊分くらいお腹の肉がのっかっていたのが、薄いハローページくらいになった。ベルトの穴も２つ縮めた」
「下はまだ落ちそうだから、まだ買い換えない。上はネットで買いまくっている」と。
ママ達には、
「厚みがなくなった、と言われる」と。
ほんとに嬉しいんだろうな、と思う。
うちのダイエットは、アタマとココロとカラダで分かることを大事にしている。
Ｈさんの場合はほんとにうまくいった。
初回に、来られたときには【下半身痩せのための＜整体ダイエット＞の手引き】という手作りの小冊子を渡して、うちのサロンのダイエットに対する考え方を、アタマで理解してもらう。
うちのダイエットは簡単だな、と思ってくれると成功だ。
それまでいろいろなダイエットをやっていたＨさんは、「毎日お酒を飲んでも大丈夫だから、できそうだ」と思ってくれたらしい。
実際、他のママ達に、
「そんなに飲んでいいの？」
と言われるくらい飲んでいたそうだ。
ココロで分かるとは、どんな状況でどんなことをするのか、一つ一つの体験が思い出せるということだ。
ココロで分かるために、【整体ダイエットチェック表】というのを使っている。
やったことを記録する。
かといって、どこかのエステみたいに、食べた物をこと細かくいちいち記録させるわけではない。
一日の終わりに思い出せるくらいのチェック項目に○と●をつけるだけだ。
体重だけは朝夜２回量る。
朝と夜の体重差をみるためである。
朝夜の差が大きいと体重は増えていく。
Ｈさんの場合は、土日に食べ過ぎているのが自分ではっきり分かったようだ。土日は家族で外食だから、この時に食べ過ぎていたらしい。
これは記録してあるからこそで、原因が意識できれば、意志で直そうとしなくても、自然に直る。
あれをしちゃだめ、これをしちゃだめ、と人から言われても、いちいちやる前に思い出せるわけではないから、とかく実行できないものだ。
しかし、やったことは思い出せる。
最後に、やはりカラダで分かることが、一番大切。
整体で食欲が落ちる、というのはうちのダイエット整体を受けて、その効果をカラダで感じない限りは分からない。
Ｈさんも、マイクロダイエットで失敗したママに、
「ダイエットしてるのに、そんなの食べていいの？」と
唐揚げを食べているときに言われたそうだから。
帰り際、「来年になったら友達３人が来たいと言ってる」と。
実は、Ｈさんも紹介なのだ。
本人に結果が出て喜んでもらえれば、ありがたいことに、こうしてクチコミ紹介の輪が広がっていく。
「怪しかったんや」と言われるＦさんは常連組。
今年の１月が初回で、今日で２８回目になる。
大手のチェーン展開している会社の社長秘書。
ご近所なので、うちに来るときは帽子にすっぴんでお越しになる。
下半身ダイエットコースで、小柄な身体にも関わらず、一時は８キロ近く減量した。
しかし、今日量ったら、３キロ近くリバウンドしている。
あれ？ということであるが、勤務時間が不規則な上に、社長のお供で食べる機会が多いらしい。
この年末は、さらに忙しかったそうだから、仕方ないのだろう。
「早く来たかった」と言われる。
うちのサロンに来ることが、リバウンド保険になっているようだ。
一ヶ月半ぶりの来店だから、話に花が咲く。
Ｆさんも関西出身だから、ツッコミにツッコミ返す会話になる。
「ホームページに住所も電話番号も載ってへん。ほんま怪しいんや。けど、ホームページの内容はまともやったから、行こう思たんや」
この当時は、まだ楽天広場に間借りしていて、現在の独自ドメインのＨＰはまだ持っていなかった。
引越しこそ、この中目黒マンションにしていたが、一人でやっていた頃は住居兼用のサロンだった。
「そやから、載せれへんかったんや」
今でこそ、住所も電話番号も載せられるようになった。女性スタッフもいるから、彼女の顔写真も載せられた。
「連絡は携帯のみや。だれの携帯やねん？」
「で、電話したら、怪しさ倍増。事務員さんにしては、愛想ない話し方や。先生やった」
スタッフは入ったばかりでまだ戦力にならず、施術に追われていた。
「ゆっくり話す暇がなかったからやねん」
「でも、Ｆさん、えらい切羽詰ってたで」
「もうちょっとで５０キロの壁を突破しそうやったから。そらあかんやろ」
ということで、通うようになったそうだ。
リバウンドしてもそんなに気にしていないご様子。
「以前ピチピチやったこのジーンズもこの通りブカブカや」
と言って見せてくれた。
卒業組のＫさんから嬉しいメールをいただいた。
Ｋさんは、１６回通われて７キロの減量だった。
最初は、上の服が９号で下が１１号だったが、最終的には上下とも７号になっていた。
松田先生、押切さん、７月以降はお越しになっていないが、リバウンドせずに維持されていて良かったなと思う。
お元気ですか？ご無沙汰しています。
お世話になったＫです。お忘れになってますか？
先生、お体はどうですか？
今年は、本当にお世話になりありがとうございました。
念願だった“やせる”が、現実になり、夢の様でした(*^_^*)
お二人には、感謝の気持ちで一杯ですm(__)m
さて、今は？というと…
はめを外し続けると“かなりヤバイ！”
という風になる事もありますが…
今も維持してるんですよ(^^)v誉めて下さいね！
あと、サイズダウンで着られなくなった服が多くて
新しい服もいっぱい買っちゃいましたよ〜
お金かかっちゃいました！うれいい悲鳴です(;^_^A
寒さが厳しくなってきたので、お体に注意して、お仕事頑張って下さいね。
それでは、よいお年をお迎え下さい。
Ｍちゃん（１２月１４日のブログで紹介）のお母さんであるＳさんは今日で１１回目。４キロの減量。目標まであと２キロ。
しかし、ここ３週間は停滞している。
どうも友達との付き合いで食べてしまうらしい。
話していると、６キロ減量した１９歳の娘のＭちゃんも、年末のこの時期なので、同じように付き合いで食べてしまうらしい。
実は、Ｓさんは、自分のことよりも娘のＭちゃんのことを心配している。
「夜、アイスクリームを食べていた。これ告げ口かな…」と。
「そんなことで親子関係は崩れないでしょ。ＳさんもＭちゃんに痩せてほしいし、私も痩せさせてあげたいんだから」ということがあったので、今日のブログを書いた。
うちのサロンの＜整体ダイエット＞は、ダイエットの最大の敵である食欲が抑制できる。食べていけない物はないけれど、食欲を落とせるから、落ちた食欲に合わせて食べる物の質や量、食べるタイミングには注意を促している。適当にやって、痩せられる道理はないからだ。
整体で食欲は落とせても、次にダイエットを邪魔する抵抗勢力になるのは人だ。
まず身内、それに会社の同僚や友達だ。
身内は、食べなきゃいけないと思い込んでいる人が多いから、食べろ食べろになりやすい。親に食べろ食べろと言われて困る、というのはよく聞く話。
会社の同僚とは、一緒にランチをしたりする機会も多いはず。
おやつが回ってくる会社もあると聞く。
友達とは一緒に食事した飲んだりも多いだろう。
しかし、付き合いで食べるのを優先するのも、ほどほどにしないと、痩せられない。
他人は、ダイエットしている本人が痩せようと痩せまいと、さしたる関心はない。痩せなくて気をもむのは本人だけだ。痩せなくても他人の心は痛まない。
実は、うちのダイエットは、基礎代謝に劣る６０代の方が成績がいい。
６０代の方、十数人がダイエットに成功されたが、全員例外なく痩せて元気になった。うちのサロンの誇りとするところだ。
逆に、基礎代謝に恵まれる２０代でたまに落伍者がでる。
まだ若いから大丈夫と思う甘さと、人付き合いに流されるせいだろう、と分析している。
人付き合いの価値とダイエットの価値は別のもので、結局、その時々でどちらを優先するかだが、人付き合いばかりを優先していると、ダイエットは二の次になる。
しかし、うちのダイエットでは、ちゃんと抜け道もある。
「人付き合いで食べなきゃならないときはダイエットホリデーにしていいよ。気にしないで食べて。食べながら罪悪感を持つのは良くないよ」と。
「でも、ダイエットホリデーは連休にしないでね」
とはいうものの、
これから年末年始にかけてイベント続きでつい食べてしまうことも多いだろう。ダイエットするには酷な時期だ。ある意味、仕方がないことだ、と思っている。
ダイエットは短期決戦の心構えでないとうまくいかないのだが、Ｍちゃんの場合は、まだまだ落とさなくてはならないから、必然的に長期戦になる。
この時期は、体重が減らなくて当たり前。正月明けにリカバーできるから、挫折さえしなければ大丈夫。
ＵさんとＴさんはいつも一緒に来られる。２ヶ月８回のダイエットコースは終えて、月１回のメンテナンス日である。
以前同じマンションの住人で、子供つながりのようだ。
主婦のお客さまには、こうした子供つながりでお越しなる方は多い。
うちのサロンに来るきっかけも、子供のサッカーつながりのＭさんんから、スイミングつながりのＵさんに伝わったようだ。このルートは、紹介、紹介で何代も続いている。
Ｕさんは、１６６センチ。初めてお越しになったときも、見た目はスレンダーでどこを痩せたいのかな、という感じだった。
それでも９回目の今日の計量では６キロの減量。
ＧＡＰの２サイズのパンツで太腿パンパンだったのが、００サイズがはけるようになったそうだ。
昔はシマロンの２８だったのが、今は２６がはける、と言われる。
４０代でシマロンの２６がはける人はなかなかいない。
最近、同窓会に行かれたそうで、
「『変わってないね』と言われて嬉しかった」と友達に言われたそうだ。
逆に、
「『私、太ったでしょ？』と訊かれて、コメントに困った。本当のことは言えないし」
ということだったらしい。
多くの友達の体型が変わってしまっている中で、変わっていないね、と言われるのは最高の褒め言葉だったろうな、と思う。
もう一人のＴさんも４０代。やはり今日９回目の計量で８キロの減量。
１１号が７号になったようだ。
「ジーンズなんてはけない、と思っていたのが、はけるようになって嬉しい」
「もうすぐ実家に帰るのが楽しみ。いつも『太ったね』と言われていたから」
と笑顔で言われる。
帰るときに「ありがとうございました」と感謝される。
結果が出てこう言われるのは、何よりも嬉しい。
お客さまが帰られた後で、「よかったな」と一緒に施術してきたスタッフと喜びを分かち合うのだった。
ある研究機関で生命科学の研究職をされているＹさんは、研究の疲れが頸にでるから、月に１回、身体のバランス調整のためにお越しになる。
２００３年８月が最初だから、もう長いお付き合いになっている。
当時は、まだ大学院生で、後々に分かったことであるが、本人もＴ大卒、ご主人もＴ大医学部卒の研究職。
だからではないかもしれないが、最初の頃は、まったく信用されていなかった。本人に確認したら笑っているから、たぶんそうだったのだろう。
信用されるようになったのは、ご本人の体重が４７キロから４４キロになって、サイズが１サイズ落ちてからだ。
学会に出かけているときに、体重とサイズが落ちたらしく、嬉しいメールをもらったのを覚えている。
それからだ。施術のときに笑顔を見せてくれるようになったのは。
お友達も一人紹介してもらった。
Ｙさんは、パソコンで体重変化のグラフをつけてくれていた。２ヶ月で３キロ落ちて、その後、維持している様子がうかがえるグラフだった。
「何かの役に立ててください」といって頂いた。
グラフ化の効用が分かったので、それをヒントにして、今では＜整体ダイエットチェック表＞として活きている。
今日訊いたら、
「４４キロでは痩せすぎ。４５キロを切ると、着る服がなくなってしまう」
「４５キロから４６キロくらいがベスト。それなら７号が綺麗に着こなせる」
と言われる。
年末のこの時期だから、１ヶ月前より太った気がしたので、
「ふっくらしたんじゃない？」と言うと、
「少し太っても、痩せたときと脚のラインは変わらない」とニッコリ笑うだけ。
落とし方も分かっているはずだから、心配はしていない。
Ｙさんが来られた頃は、整体だけで下半身痩せをやろうとしたばかりの頃だった。他に類似のものがないから、パイオニアとしての楽しみもあったが、同時に不安もあった。
そんな時に、下半身ダイエット専門整体でやっていける自信を与えてくれたお客さまの一人である。
そう考えると、私の自信は成功した多くのお客さまによって支えられている気がする。
以前は日曜日もやっていたが、今はスタッフもいることなので、日曜日はサロンをお休みにしている。
お客さまには、ちょっと不便にさせているかなと思うが、そのかわりに、祝日や土曜日は開けている。
今日は、遅めの目覚めで、買い物したり、本屋に寄ったりした後で、ご近所の足裏マッサージにいった。
中目黒は、整体やマッサージ系のお店の激戦区。
駅に近い山手通りのそうした類の店では、毎日チラシを配っていたりする。
最近来日したばかりだろうと思われる、日本語も覚束ない中国人の整体師がやっているお店もある。
どんなものかな、という好奇心もあるので、ご近所のお店にあらかた行ってみたことがある。
しかし、こちらのスタンスは下半身ダイエット専門整体。
こだわりがあるから、真似をする気も競合する気もまったくない。
今日は、そのお店のオーナーがやってくれた。
空いた時間にスタッフも連れて行くことがあるので、こちらの正体はバレている。
「お店の景気はどうですか」
と訊かれるので、
「ボチボチでんな」
と答える。
集客の話になった。
そこの店は中目黒にお勤めの人か、中目黒在住の人が主流のようだ。
路面店にしているのは、飛び込みのお客さんを拾うためのようだ。
「この入り口まで、来てもらうまでが大変」
と言われる。
その件に関しては、うちのサロンでも同じ苦労はあるので同感である。
うちのサロンの場合は、インターネット検索で来られる人も多くなっているので、かなり遠いところからもいらっしゃる。神奈川、埼玉、千葉、山梨、茨城と、他県からの方も多い。
中目黒関係の人はごく少ない。
少ない中には「中目黒 整体」で検索してお越しになる人もいる。
ヤフーもグーグルも「中目黒 整体」の複合ワードで検索すると「下半身ダイエット専門 中目黒ダイエット整体サロン」がトップに出てくるせいだろう。
誤解があるといけないので、うちは下半身ダイエット専門整体ですよ、腰痛や肩こり改善が主じゃないですよ、と必ずお断りしてから、受けてもらう。
だが、腰痛や肩こり改善にもかなり自信がある。
私の方は初めての施術から驚く程簡単に我慢することもなくダイエットをすすめる事ができています。しかし、それ自体はうちのサロンの売り物にする気はない。
交通事故の後遺症で湿気が多くなった頃から首から背中にかけての痛みや脚の痺れがひどくそのストレスで胃まで痛くなる程で毎日気休めのように一時間近くマッサージチェアに座っていたのですが、驚いた事にその必要が初回の施術で全くなくなり、今ではこの高価で場所とるチェアが邪魔に思え、１年半の整形・接骨通いは何だったんだろう？と思ってしまう程です。
お元気ですか？（２件の引用メールは、卒業組のＩさんから以前にいただいたもの）
Ｉさんはうちの店のスタッフで昨日聞きました…彼女は特に太っていませんが友達がやる気満々のようです…
私は最近主食も取りはじめたのですが他は継続中！
お陰さまでうちの体重計で46キロ前後まで減りパンツを買い替えるか迷っているところでこれ以上は痩せないほうがいいかな？と思っています…
体調悪い時にバランス矯正だけお願いしたいです♪
せっかく良い先生に巡り合えたので今後とも宜しくお願いしたいと思っています…
誰かいたらまた紹介します…
Ｓ親子もとっても仲良しなので宜しくお願いしますね！
お電話をさせて頂こうかどうしようかと１ヶ月近く悩んだ末メール致します。
私は38才で体重は48ｋｇです。
下半身太りで足が浮腫みやすく午後になるとだるくなり痛みが出てきます。浮腫みも治し、下半身が人並みになりスリムジーンズやスカートをはいてさっそうと街を歩くのが私の夢です。
食事制限があるのでしょうか。たくさんは食べないのですが甘い物が好きなので、おまんじゅう１個くらいは食べて下半身のダイエットが出来ればとても嬉しいのですが。
勝手な事ばかり書いて申し訳ありません。お忙しい中申し訳ありませんが是非お返事を頂ければと思います。宜しくお願い致します。
３２年のキャリアを持つヨガの先生であるＳさん。
各地の教室で教えている忙しい身でありながら、時間をつくってお越しになる。
きっかけは、先にこのブログ「夢は、ホノルルマラソン」で紹介したＹさん。Ｙさんのお腹があまりにも痩せていて見間違えたから、らしい。
Ｙさんと同じ６０代で、身長は１６４センチ。さすがヨガの先生だけあって、手足の長いローライズのジーンズがよく似合う体型をしている。
美脚である。
真っ直ぐな脚の条件である、くるぶし・ふくらはぎ・ひざ・うちももの４点がすべて付く。
Ｙさんがきっかけにせよ、なぜヨガの先生がうちのサロンなんかに来たのか、疑問に思った。
手術の予後の経過で、ウエストにお肉がついてしまったから、と。
これだけつくと自分では落としにくい、ということらしかった。
２ヶ月弱、今日で７回目。約４キロの減量。
ウエストのお肉はずいぶん落ちた。
「背中の肉も落ちて『横から見るとペチャンコ』と言われる」そうだ。
「いろんな人に痩せた、と言われる」
生徒さんには、
「『一週間ごとに変わっている』と言われる」と嬉しそうに話してくれる。
今日は、身体の手入れの話になったが、話していても意識が違う。
「女はいつまでも綺麗でいたいものですよ」とおっしゃる。
初めてうちのサロンに来た頃は、ジーンズのサイズが３０だったのが、今は２９がゆるくなっているそうだ。
以前の体重に戻せば未踏の２７がはけるようになると思ったので、
「Ｓさんの年代でシマロンの２７がはける人はいませんよ」と煽ったら、
その気になっている。
美意識が高いから、たぶん格好よくはけるようになるだろう、と想う。
ヤフーやグーグルの検索エンジンで、「下半身ダイエット」の検索ワードでは、上位に表示されるようになっている。
ヤフーでは５番目。グーグルでは１３番目である。
そのせいか、検索によってお越しになるお客さまが増えてきた。
本日も新規のお客さまが、二人お見えになった。
そんな折に、Ｏさんからこんな初診希望メールをいただいた。
はじめまして。
初診希望します。
正直まだ半信半疑ですが。
実は脂肪溶解注射を受けようと思っていましたが、
その間に御社のＨＰを拝見しました。
一度お伺いさせて下さい。
お母さんの付き添いで来られたＮちゃんは中学３年。
親子３代で来られているＮさんの娘さんだ。
背中が痛いということで、以前に一度来店。
身長は１６３センチ。見た目はスタイルいいが、体脂肪が３０％を越えていた。今日は、太腿を細くしたい、ということらしい。
まず身体の歪みを診る。
立たせて診たら、腰骨の高さが違う。
お尻も片方に出っ張ってる。
寝かせて診たら、脚の長さが違う。
上体もくの字に歪んでいる。
かなり歪みがひどい。
太腿を細くする段階ではないので、お母さんにも確認してもらう。
まず身体の歪みを直すことが先決だ。
訊いてみると、テレビを見る姿勢に問題がありそうだ。
長時間の同じ姿勢は身体の歪みの原因になることが多い。
Ｎちゃんに、
「その姿勢をしてるとますます太腿は太くなるよ」と注意を促す一方、
お母さんには、あまりガミガミ言わないようにお願いする。
バランス整体で、身体の歪みを整えていく。
歪みを点検するためにいろいろポーズをとらせて、筋肉のアンバランスな緊張や骨格的な歪みを診ていく。
自力で動いてもらったり、他力で動かしたりして、左右の動きや形の違いを診たり、フィーリングの違いを訊ねていく。
筋肉と骨格の歪みがどう関連しているのか、見当がつかないと調整できないからだ。
見当がついたところで施術していく。
大腰筋の左右のアンバランスを調整する。
骨盤の中を走っている深層筋の１つであるこの筋肉は、マッサージ的な手技では緩めにくいところだ。
拮抗筋の緊張と呼吸のタイミングで緩めるのだが、ほぼ１〜２回の数秒の施術で緩められる。
筋肉は単純にいうと、縮むしかできない。
緩むときは、拮抗する反対側の筋肉が縮んで、緩む。
あるポーズをすれば、緩むところと縮むところができるので、歪みのポイントを狙って、この拮抗作用を呼吸に合わせて使うのだ。
だから、ほぼ呼吸をした瞬間に緊張して凝りや痛みがあった所が緩む。
このあたりのことは、マッサージ系の手技しか受けたことのないお客さんには、よく驚かれるところだ。
Ｎちゃんは、上体がくの字に歪んでいたため、左右わき腹の内・外腹斜筋もアンバランスに緊張していた。
筋肉の調整ができたら、骨格の調整もする。
歪みを根本的に直したかったら、筋肉も骨格も調整しなければならないからだ。
最後に、もう一度点検して終える。脚の長さもほぼ揃った。腰骨の高さも大丈夫である。あとは時間が経てば自己治癒能力でもっと良くなっていく。
「太腿を細くするのは、まただね。冬休みにおいで」と声をかけた。
若いからすぐに良くなるだろうと思う。
Ｎちゃんは、
「ジーンズをはいた時の感じが違う」といって帰っていった。
茨城から通われているＨさんからメールをいただいた。
中目黒ダイエット整体サロンの先生方へ
昨日の午後２時から、２回目（含むカウンセリング）の施術を受けた
Ｈと申します。
とても嬉しい事があったので、ご報告したいと思いメールを差し上げます。
昨晩、帰宅してから身体のサイズを測ってみたら、前日までは確かに
５３．５ｃｍあった太腿の太さが５２．５ｃｍになっていたのです。
１日で、いきなり脚が細くなるなど最初は信じられず「測り間違い？」と
思ったのですが、一晩寝ても、水を飲んでも、ご飯を食べても、何度測ってもやはり細くなったまま。嬉しくて何度も測ってみましたが、
やはり５２．５ｃｍのままです。
「体重が減れば、そのうち足も細くなるのかな？」と思っていたのですが、
こんなに急に細くなるなど、本当に嬉しい誤算でした。
体重と脚の太さに関しては、今年の秋、炭水化物制限ダイエット
（現在の楽な食事制限と違って、大変辛かったです）をしていた時の方が、
今より１〜２ｋｇ軽かったのに、今のほうが太腿が細いのです。
この後も、食事等々に気をつけて頑張りたいと思いますので、
どうかご指導・ご鞭撻の程、よろしくお願い申し上げます。
乱文ではございますが、まずは取り急ぎお礼まで。
次の土曜日の施術も楽しみにしています。
