2006年3月アーカイブ

Ｈ香ちゃんが、メンテナンスで来店。以前はお母さんも一緒に通われていた。（１月２６日にＷさん親子として紹介）



お母さんの方は、３月１６日に約２ヶ月８回で卒業。

８キロ落として、１７年前の体重に戻っている。



ウエストは１０センチ以上落ちたそうだ。



Ｈ香ちゃんの方は、若い分だけ早かった。約１ヶ月５回で卒業。

なかめダイエットのルールを真面目に守ってくれたようだ。

今日はメンテで６回目。卒業時より痩せていて、努力のあとがわかる。



１６１センチで４３キロ台、体脂肪率は２０％を切っている身体だ。



ウエストは、５８センチから５２センチになっている。

ヒップは、９０から８２センチに。

太ももも、７センチ落ちている。



それでバストはＦカップだから、スレンダーでかつナイスバディ。



実は、あるメジャーな雑誌のコンテストで、１６５００人の中から、１６人の中に選ばれた。今出ている雑誌のグラビアを飾っている。



審査員にも、バストとウエストの落差のある身体を褒められたようだ。



何度かメールをもらっている。

彼女に迷惑をかけてもいけないので、差しさわりのあるところは伏せて紹介したい。

おはようございます。昨日卒業したＨ香です。



今日の朝、体重をはかったら43.9kgになってました〜＼(^O^)／ビックリです!!



高2の時の体重は53.6kg…自力では47.8kgまでしか落とせなかったのに(しかもリバウンドを何度も繰り返しながら)、たった1ケ月で5.5kgも楽に落とせて本当に感動しました!!



先週から徐々に食事の量を増やしているのですが、かえってその方が減りが良くなった?ようで、体質がまるっきり変わったんだと思いました☆



この1ケ月でパンとチョコを食べたい欲求が無くなったので、これからも副食いっぱい生活は続けようと思います!そしてチェック表は毎日つけようと思います♪



松田先生、押切先生、本当にありがとうございました。これからは月に1度のペースで通わせて頂くと思いますのでよろしくお願いいたします。

今日は嬉しい報告があってメールさせて頂きました!



あるコンテストに応募してたんですが、なんとセミファイナリストに選んでいただけたんです＼(^O^)／



ダイエット整体に出会ってなければ絶対にセミファイナリストになんかなれなかったと思います。本当に感謝の気持ちで一杯です☆



本当に本当にありがとうございました!これからもよろしくお願いいたします♪

松田先生、○○○○見てくださってありがとうございます。



まだ表情も硬くてもっと勉強しなきゃな〜って感じですケド(笑)



でも整体のお陰で、審査員の方から「超スリム」と言って頂けるまでになれて、自分のスタイルに本当に自信が持てるようになれました!



31日にはまたよろしくお願いしますね♪



今、31日に整体に行って恥ずかしくないようにまたお菓子やめたので…多分、また43kg代に戻るハズです(笑)

今日お越しになった　Ｉ　澤さんから、いつも長文メールをもらう。

またもテレビからのお誘いがあったそうで、本当にすごいですね。

それだけ下半身をダイエットする、ということが全ての女性の永遠のテーマなのかを物語っていますね。

「メレンゲの気持ち」なんかで紹介されたら間違いなく、パンク状態で私など通うことが出来なくなってしまいます（汗



皆さんのおっしゃっているように

やっぱりヒミツにしておきたい、というのが本音です。



もともと標準以下のスタイルなのに、やっと標準になったって、

もともと標準以上にスタイルの良くて太ってしまった人が、

ここを知ったら、綺麗な人が増えちゃってまたコンプレックス（笑



減量の方ですが。

45キロ付近でぱったりと動かなくなってしまいました。

ず〜っと横這いです。

体脂肪は自宅のもので17％なんていう数字が続いているのですが、

どうも、そんなに脂肪が少なくなっているとは思えず、疑ってます。



この調子だと後２キロなんて2ヶ月かかってしまいそう・・・。



でも、足は絶対細くなっているので（現在太もも47センチ。当初から6センチマイナスです）

このまま、体重をあまり気にしないで頑張ります。

エステのトロフィックスで４０万使ってしまってから来店された Ｉ 口さんからメールをもらっていた。

こんにちは。施術８回を終え、先日スーツを買いに行きました。



スカートは細身でスリットがはいったものにしようと思っていました。さっそく目にとまったのはピンキー＆ダイアンのシルク素材のもの。テロテロ感でラインが出るタイプ。



まずは９号からと思っていたら、店員が『お客様なら７号で大丈夫かと思います』と！人生初の言葉にびっくり。実際すんなり入りました。



『ウチのは細身でお作りしているので、他のブランドさんなら余裕ですよ』と。で、もう一件、ヒップを強調して女性らしいラインを売りにしてるプライマリーに直行。とてつもなくカッコイイスーツを発見！



もちろん７号OK！でも、店員は『綺麗に着れてますよ』とは言うものの、ヒップ強調のタイプだけに自分で見てヒップが気になる。。。でも欲しい。。



結局、ジャケットだけ購入。もう少しスレンダーになったら絶対また来ますと約束して帰って来ました。



でも当初９４あったヒップは今は８８！とても感謝です。でも、まだヒップ・内もも・足首を細くしたい。これからもヨロシクお願いします。

先日、エステに行ってきました。このエステでは約10ヶ月通い、今は三ヶ月に1度だけ脱毛だけに行ってます。



先日、中目サロンに８回通った頃脱毛しに行きました。そしたら、担当のエステシャンが『誰かわかりませんでした〜どうやってやせたんですか？』と質問するから、正直に答えたら、『私も通いたい〜どこにあるんですか？』とプロ意識ゼロのコメント。。。



でもそれだけ中目の効果は、羨むくらい目に見え、他では有り得ない結果があるということですよね。



だってエステ週1回を10ヶ月施術した直後の結果が、体重53.9ウエスト64ヒップ94.5太股つけね57膝上40.5ふくらはぎ34.5足首22。

10ヶ月前と余りかわらず。。納得はいきませんでした。



中目の結果、体重47ウエスト60ヒップ87.8太股つけね49.7膝上36.5ふくらはぎ32足首21.5！



エステ終了から半年過ぎてから通ったので減幅はもっとあるはずです。



これからは維持のため少しルールを緩めても良いとのことですが、欲を言えば太股の内側をもう少しおとしたいです〜



新しい洋服代もなかなか大変ですが(+_+)試着は幸せな一時です。



これからもヨロシクお願いします！

下北沢のあるブティックのご主人の紹介で来られた４０代のＫ藤さん。１５回目が過ぎてようやく悦びのメールをくれた。１２月初旬に６３キロあった体重がずいぶん落ちたのだ。

こんにちは。昨日ニマニマしていたＫ藤です。



昨日あれから帰って結構食べて飲んで、せっかく56台に突入したのにまずいかなと思ったんですが、たっぷり八時間睡眠がとれたせいか、朝かなり食べた分は戻ってました。



減り方は、平日の5-6時間睡眠の時の倍ぐらい？前日のほうがよっぽど食べた量は少なかったのにです！



そして腸内洗浄したら、なななんと55.8kg！おおお、待ちに待った55k台！



普通の人はこのレベルから中目に通うのでしょうが、私にはそれでも大事件です。



そして最近やっとはけるようになったジーパンは、するっとはいり上にのっかってはみだすお肉もなくなりました。サイズわからないですが。



とりあえずの50k台前半と体脂肪の20%前半がいよいよ射程距離内に入ってきた感じです。



永久に卒業は無理かと思い始めた頃だっただけに、いやぁ、やろうとすれば何でも実現できるんですね。って先生のおかげですが。



でも現金なもので、鏡みてはストレスだったのがニヤニヤに変わると、この先の人生も薔薇色になりそうな気さえしてきます！



夢のようなモデル体重も不可能ではないかも？モテモテ？



まだ当分はよろしくお願いします。奇跡の48目指して頑張ります。

やっとブログのネタになるようになったのも、嬉しいですねぇ。



ブログ読んではストレスでしたからね。長かったですねぇ。まだまだですが。



ちなみに今日体重減りましたが、体脂肪は増えてたのが心配です。ちゃんと脂肪なくなるんですかね？

Ｍ岡さん（昨年１１月２６日のブログ）は、昨年１１月初旬が初回で、もう２０回来ている。同じ関西出身だから話しやすい。つい先日も、お昼の時間にかかったので、ご飯に行った。その礼のメールも兼ねて、「試着室での快挙！」という件名で、悦びのメールをもらった。

先生、いつもお世話になっているＭ岡です。



先日は、HUITでのランチ、ご馳走様でした。

ヘルシーかつボリュームたっぷり、かつおいしいパンが食べれてすごく気に入りました。

中目黒に行ったときにはちょくちょく利用させてもらいたいと思います＾＾





さて、週末にデニムを買いに行くといってましたが、試着結果のご報告です。



もううれしくていろんな店でいろんなデニムをはきまくって来ました（笑）



端的にいうと、どのデニムもすべて一番小さいサイズがはけました！

ブルーカルト 23インチ

ディーゼル 24インチ

ページ 24インチ

平均すると以前はいていたサイズから2〜3サイズダウンです。



しかも試着室での格闘はほとんどなし（笑）

（今までは、できるだけ小さいデニムを買いたいがために、汗をかきかき、

死にもの狂いではいてたのです。。。）



ブルーカルトに関しては、他のデニムよりも少し大きめの作りとはいえ、

23インチでも少し余裕があったほどなので、自分でもビックリしました。



自己満足に浸るだけ浸ったものの、結局デニムは買わなかったのですが、別のお店で7号サイズの白いパンツ（ついに白に手を出しました！）を購入しました。



そのお店では、以前は9号サイズでも私の出っ張った大転子のせいでパツパツな状態だったのですが、今回は7号サイズが普通に着こなせました＾＾

先生に大転子を引っ込めていただいたおかげですね！



まさか、自分にこんな日が来るとは夢にも思っていませんでした。



もう思い残すことはありません。



これ以上サイズダウンして着る服がなくなっても困るし、女性らしさがなくなってしまうのも嫌なので、先生のアドバイスどおり、これからはメンテナンスの方向でいきたいと思います。



当初立てた目標には達しませんでしたが、数値目標よりも、見た目やサイズが明らかに変わったので、私のダイエットは大成功だったといえると思います。



待っている方のためにももっと早く卒業しないと、と思いながらも、外食や飲み会続きで停滞することも多い問題児でしたが、先生のおかげでここまで納得のいく結果を出せて、本当に感謝の気持ちでいっぱいです。



今日ブログを見ると、ちょうどタイムリーな話題「リバウンドを防ぐ心得」が載っていたので、それを胸に留めて、多少の微調整はしつつも今の体型をキープしていきたいと思います。



先生のマジックハンドに出会えたことに本当に感謝です。

ありがとうございました。

今後ともよろしくお願いします。



p.s.ブログを見てると、やっぱり私も先生みたいに女性を幸せにできる仕事がしたいな〜と強く思わされますね。

仕事で誰かを幸せにできるってすごいことだと思います。

こないだの先生のビジネス論、とても興味深かったです。

また、聞かせてくださいね。

歩く広告塔のＨ野さんが、しばらくぶりの来店。



サイパン旅行に行く前に「ヒップアップをしてほしい」ということだった。



リバウンドせずに、痩せたままのスタイルを保っている。



いろいろ話していたら「マウジーの２７から２３になった」と言われる。



マウジーには２３より細いパンツはないそうで、



「ちょっと自慢」のようだ。



実は、彼女は元エステティシャン。エステ業界のことはよくご存知だ。



エステの「エンダモや低周波では痩せない」という彼女に、うちのサロンは「どこのエステにも負けない」と言ってもらえるのは、かなり嬉しい。





今日は、一緒に友達の Ｉ 原さんもお越しになった。



Ｈ野さんの追い上げに脅かされながらも、遂に逃げ切って、本日の卒業を迎えた。



１５９センチで４４．９キロ。かなり細くなった。



下半身は１１号から７号が入るようになっている。



スタイルはずいぶん良くなっているのだが、欲が出てきて「お尻の下のここだけ落としたい」と言われる。



しかし「部分痩せはできても、局所痩せはできない」



身体は「粘土でできてるんじゃないから」と諦めてもらう。





卒業にあたって、今後のスタイル維持の仕方を訊かれたので、リバウンドを防ぐための心得を説明した。



簡単に言うと、なかめダイエットのルールを、厳密に守れば痩せるし、アバウトに守れば、現状維持できる。



それは、なかめダイエットを体験した人には実感として分かるはず。



栄養を偏りなく摂るための＜副食いろいろ＞と下半身の血行を良くしておくための＜汗かき半身浴＞は継続した方がいい。



ダイエット整体の食欲抑制効果が切れてきても、なかめダイエットのルールをアバウトに守ることは簡単だ。



なかめダイエットをやる前の食生活とやってからの食生活は変わったはずだから、その経験を活かすことだ。



朝食は抜いた方がいいのであるが、もし食べるなら生の果物がいい。



＜どか喰い＞は１回くらいなら大丈夫。



それよりも、



間食を度々する＜ちょこちょこ喰い＞



１時間以上かけて食べる＜だらだら喰い＞



主食の炭水化物を毎回連続して食べる＜続け喰い＞



こうした、インスリンの過剰分泌につながる食べ方は、やめた方がいい。



そんなことを、スタッフと昼食によく利用する目黒川沿いの「ＨＵＩＴ」に、二人をお誘いしてお話した。(ここのマネージャーも私たちが通っているうちに、実はサロンのお客さまになっている）



ここのランチは、メニューといい、ボリュームといい、付け合せのパンといい、こんなのを食べればいのだというサンプルとしては、もってこいだから。

長く通ってこられていたＹ道さん（昨年１２月１９日のブログで紹介）から卒業するとのメールが届いた。

こんにちは。

いつもお世話になっております。



1月の終わりに伺って以来、ご無沙汰しておりました。



実は、妊娠しました・・・。

ただいま3ヶ月目の後半で、予定は10月です。



さすがに妊娠したら中目黒の整体はできないですよね〜。

でも、首は凝ってしまうので、バランス整体を受けられないのが寂しいです・・・。

月1回行って、ゆがんだ所を調整してもらうというリズムがついていたので、何となく物足りないですね〜。



というわけで、こんな形で卒業？させていただくことになりました。



現在はつわりの真っ最中で、食欲も落ちていて、実は体重もいい感じに減っていたりします。

お腹はまだ全然出ていなくて、胸は少し大きくなってきているので、つかの間のナイスボディ？



ま、そのうちものすごい食欲が出てくることは確実なんですけど。

しばらくは、ダイエットとは無縁の生活ですね。



どのくらい太るのか、産後戻るのか、など未知の世界でドキドキしているのですが。

また、何年後かにお世話になるかもしれませんね。

そのときは、よろしくお願いします。



長い間、本当にお世話になりました。

ますますのご発展をお祈りしています。

歩く広告塔のＨ野さんの紹介で来られたＳ永さんは、ご近所の知り合い。



今日で、５回目。３キロの減量。すでに１サイズ落ちたそうだ。



「上が痩せないで、下が落ちるダイエットは初めて」と言われる。



７０歳のお母さんまで、影響されて半身浴を始めたらしいから、いつまでたっても女はオンナだ、という話になった。



この整体ダイエットの仕事を通じて、いつまでも綺麗でいたいという女性の気持ちは理解できるようになってきている。





そのＳ永さんが「内緒にしておいて」と言われる。



実は、昨日もまたテレビからオファーがあった。



日本テレビの「メレンゲの気持ち」という番組の女性担当者からの電話だった。今回は、私が話を聞いた。



あくまでもプレリサーチだと、お断りになってから、もうすぐ目黒川の桜が咲くので、川沿いの食べ物屋だけでなく他のお店も紹介したい、ということらしかった。で、目黒川沿いのうちの下半身ダイエット専門サロンをネットで見つけたそうだ。



ありがたいお話ではある。



しかし「今のところはテレビに出たいという気持ちはない」とお断りした。



Ｓ永さんが内緒にしておいて、というのは、テレビなんかには出ないで、ということだ。自分は教えてもらって来たにもかかわらず、友達にも、うちのことは教えたくないくらいなのだ。



「来ればみんな綺麗になってしまうから」と。



そうした女性心理は理解できるし、否定はしない。





ネットでうちのサロンを見つけて、怪しいと思いつつもお越しになったＫ田さんも、同じようなことをおっしゃる。



関西出身の気さくな性格だから、私とは話も弾む。



受付の仕事をしているくらいだから、上半身は問題ない。

下半身が問題で「営業の人に、歩くな、と言われる」と笑っている。



「ボン・キュ・ボンでない、このボン・ボン・ボンを何とかしたい」そうだ。



今日で４回目。真面目にやってるから、もう４キロ落ちている。



それも下半身に効いているから、満足げだ。



「生理痛もなくなって、週に１回通っていたマッサージも行ってない」と。



エステサロンのモニターで友達が苦しいダイエットをしているらしいが、身近な女性たちはライバルなのだ。



うちのサロンのことは「教えてあげたいけど、言いたくない」のだそうだ。



矛盾した複雑な心境である。





Ｓ永さんもＫ田さんも、まだ途中経過。



これからもっと結果を出して、他の人たちから、褒められたり、羨ましがられたりすれば、余裕で教えてあげられるようになるだろう、と思ってる。



歩く広告塔になったＨ野さんも、うちのサロンのことを友人や知人に教えることができるのが、ちょっと自慢じゃないだろうか？



なにしろ先に綺麗に痩せてスタイル抜群になったのだから。

今や「歩く広告塔になっている」Ｈ野さん（１月２０日のブログ）の紹介で来られたＭ野さんは、４０代、主婦。今日で４回目。



「もう、２サイズ落ちた」と言われる。



ジーンズは「２８から２６がはけるようになった」そうだ。



前は「骨が張ってるから、はけない」と言い訳していたらしい。



体重はまだ２キロしか落ちていない割には細くなっている。だから、



「贅肉はどこへ行ったのでしょう」とおっしゃるので、



「骨格的な調整もしているからですよ」と説明した。



脂肪を落とす前に、筋肉的にも骨格的にも体型を調整しているから、少し痩せても体型が変わる。





以前、ジムでトレーナーについてもらって、２ヶ月間の短期集中ダイエットをやったらしい。



食べちゃいけない、と言われるので、我慢して抑えていたようだ。



お腹が空いたら、水だけ飲んでろ、と言われていたそうだ。



それと比べると、うちのダイエットは、



「昼も夜も結構食べてるから、満足感がある」



しかし、やってみて「こんなので落ちるのかな、と思っていたけど、落ちたから」と。



結局、ジムのダイエットは、やっているときに上がり下がりはあったようだが、



「プラスマイナスゼロで痩せなかった」そうだ。



当然「下半身は痩せなかった」と言われる。





うちのやり方の説明では、ダイエット中は邪魔が入るからしゃべらない方がいい、ということだったけれど、



うちの整体ダイエットのことを、今は友達に「言いまくっている」そうだ。



結果が出てるから、邪魔が入っても、もうメゲないだろうから、笑って許している。



この年代になると、みんな痩せたがっているけど、やつれたりシワシワになったりを心配している。しかし今回は「綺麗に痩せてるから」と。



紹介してくれたＨ野さんは「お酒も飲んで、甘い物も食べてるのに、維持してる」と言われる。



「リバウンドの心配がないのが、心強い」と。



帰り際に「前は、キツキツのパンツが、今は、ブカブカ」とずらして見せてくれた。ついでに、黒いセクシーな下着まで見えてしまった。（ドキッ！）

獣医師のＨ房さん（2月25日のブログ）からお客さま紹介のメールをもらっていた。

今まで「自分の洋服のサイズが何号か分からない」と言っていた私ですが、先日、デパートに行ってみたら上は「３８号＝９号」で問題ない事がわかりました。



でも、スカートのウエストは９号では緩く、店員さんから「お客様、ほっそりしていらっしゃるから〜」とのお言葉を頂戴しましたよ！！



今までは「お客さん、充分細いですよ」と言われても「どうせ、セールストークでしょう？」と思っていたのですが、こうして実際に数値に現れると嬉しいものですね。



ところで、この頃、知人に「痩せました？」と聞かれる事が３回続けてありました。



最初の２回は笑って「そんな事ないですよ〜」と言っていたのですが、先週の土曜日（整体の後）に行った皮膚科で、先生（女性）に「痩せましたよねねねねねねね？」と聞かれたのです。



「３回も他人に聞かれるという事は、本当に痩せたのだろうし、そろそろ、中目黒整体の事を他人に喋っても良いかな？しかも、お医者さんだから、どんな反応が返ってくるかしら？」と思い、



「本当にそう思われます？　実は、下半身痩せの整体に通っているんですよ」と話しました。



すると、先生の目が「きらり〜ん」と光り「何ですか、それ？？　教えてください！！」



お話を伺ってみると、彼女は出産後に体重が増えてしまい、１１号のお洋服が入らなくなってきて焦っているそうです。



ジムに入会もしたけれど、仕事が忙しいのに加え、お子さんが小さいので、

なかなか時間は取れない。



自己流の食事制限をしているけれど、思うように体重は減らなくて、結構、ストレスもたまっておられるご様子。



「今、新規予約は受けていませんけれど、HPをご覧になってみてください」とHPのURL等をお知らせしておきました。



「Ｕ田」さんとおっしゃる方ですので、もし連絡ありましたら

「Ｈ房がメールで言っていた方だな」と思い出してください。



それにしても、お医者さん（皮膚科の先生ですが）でもダイエットは難しいのですなぁ。

体脂肪率が減らないというＨ間さんからの質問メールに「体重と体脂肪率は往々にして同時期に減らないよ」と返信したら、

そうなんですか。分かりました！始まってまだ8日間ですが、辛かったのは最初の3日間だけで、今はむしろ楽しめてます。精神的に辛くないダイエットは初めてです。これからもルールを守り、頑張りますので宜しくお願いします。

3回もキャンセルしてしまいご無沙汰しています、Ｈ野です。



本当に何度もすみません。

ココのところ仕事でバタバタしてどうしても行けませんでした。



6回終わってるはずなのにまだ4回しか行けてないですね。

卒業が長引いてごめんなさい。見捨てないでください〜。



ただ、中目ダイエットは効いていて、ここのところ壁だった55キロをとうとうきりました。

これで来院してからマイナス5キロ。

中目ダイエットではあたりまえだと思いますが、やっぱりうれしいです。



来週はなんとしても行けるようにがんばりますね。

では、宜しくお願いします。

７回目の予約をしているＨと申します。

今日なんですが、風邪をひてしまい体調が良くないのでキャンセルさせていただいてもだいじょぶでしょうか？？

回復しませんでした(;_;)

スミマセン。。。



現在のところ、48ｋｇ〜49ｋｇ（166ｃｍ）を行ったりきたりしていて体脂肪は20％のままです。



ちょっと食べすぎかなと思ったときでも48ｋｇまでは戻せる感覚がわかってきたんですが、その先に進まずキープを続けている状況です。



次の予約を○日にしているのですが、その前の予約が取れそうに無いのでちょっと心配ですが、頑張りマス（o’∀’o）



ちなみに、先日ジーンズを試着したら24インチがすんなりとキレイに入りました！！さすがに23インチは太ももで止まってしまいましたが、、、（´Д｀）



卒業したら、２ヶ月我慢してきた買い物をしまくろうと思います！！！！



では、宜しくお願いいたしますm(_ _)m

ここ一週間で1?近く増えてしまいました！年度末の忙しさのストレスと、接待関係やお付き合いの食事など、主食やデザートを食べる日が続いてます。



最初は一口で終ろうと決めていても、口に入れると全部食べてしまって。。一つルールを破ると他も守りにくくなりますね(>_<)



でも体脂肪は２０を切る日もあることと、絶対おだてない友人や毎日見慣れている会社の人に、『お尻すっきりしたね』とか『どうやって痩せたの？』って聞かれると嬉しいですね。



この土日で仕切り直して月曜日施術に伺います。

Ｏ脚を気にしていたＦさんから中間報告のメールが届いた。うちのサロンのお客さまはこうしてよくメールをくれる。ありがたいことだ。



６回目が終わったところで、３．５キロの減量。身長が高いのに体重は５０キロそこそこだから、体脂肪率は１７％台だ。



初めの頃に話してはいるが、あまり体脂肪率を落としすぎると、生理が止まったりするので、それを心配する。もう痩せるのはいいのではないか、と思うのであるが…。

松田先生、スタッフの皆様、こんにちは。



毎週お世話になってます、デザイナーのＦです。



今週は急用で予約をキャンセルさせてもらってしまいました。

いつも楽しみにしているので残念です。。。



新規お待ちの方（ブログで拝見しています）もいらっしゃるのに、急でスミマセン。



というわけで、通えないので、メールで中間報告します！



通い始めてしばらく、胸やおなかは痩せるけど、下半身はあまり、、、と思っていたのですが、1ヶ月たってサイズを測ったところ、

お尻は2cm、ふとももも2cm、サイズダウンしたままキープしていました。



以前は偶然の数値だと思ってあまり喜ばないようにしてたのですが、

これはやはりなかめダイエットのおかげ、、！！！



俄然やる気です！



お尻の形は、明らかにかわりました。

O脚を気にするようになったので、立ち姿勢も。



太ももをもう少し、そして欲が出てきて、ふくらはぎもやはりちょっと落としたいな、と思っています。



先週も、旅行のため一回お休みしているので、2週間あいてしまいました。

ただ、心配していた食欲や空腹感は相変わらず抑えられているのでまだ続けられそうです。



実はこの2週間、誕生日・送別会、と、誘惑続き&仕事忙し過ぎ睡眠不足で、ダイエットのお約束が守れず●●●●、、、な日々なのです。。



ただ、体重は変動すれども、お尻太ももサイズはキープできてました！

また○○○○と続けて、楽に減っていく感覚を楽しみたいと思います。





食事と体重、については、お約束に対する信頼感で問題ないのですが、

松田先生にやってもらえるバランス整体も、なにより楽しみなので、

通えないことが寂しいです。

首とか本当に楽になるのです〜。



先生の施術の仕方が、デザイナーの仕事のしかたと似ているので、

いつもひっそり感動しています。



局部的に施術して、鏡の前にたたせて全体をチェックし、また局部的に施術、というのは、デザインと同じです。

どれだけパワーがいることか、、、想像以上だろうな、と思います。



先生、お忙しいと思いますが、ご自愛くださいね。

今後ともよろしくお願いします！

ではでは、また次回、よろしくお願いします〜！

痩せたおかげで彼氏にサイパンへ連れて行ってもらうことになったＥ頭さん（２月１４日のブログ）から、卒業宣言のメールが届いた。

松田先生、押切先生、今日も施術ありがとうございました



体重キープの方法も頭だけじゃなく体でわかってきたような気がします。



最近たま〜に、"今日はいっぱい食べても太らないっぽいな”っていう感覚になる日があって、そんな日には、本当にどんなに飲んで食べても翌朝にはすっきりしているので不思議です。

（もちろん主食は控えめにしてますよ〜）



これはただの思い込みなんですかね？

でも本当に外食翌朝でも増えるどころか減ってたりするんですよ。



（中目式ダイエットは、減量より体重維持の方が簡単。巷にあるようなダイエットの食事制限による大きな反動がないからだ。体重維持の方法は、ダイエットしているときに、主食や間食を食べてしまって、体重が減らなかったときの要領と同じだからだ。ダイエット中は、ダイエットチェック表に●が付くのはご法度だったが、今度はその経験が体重維持のときに活きてくる）



ブログでも拝見してましたけど、実際に今日の施術中にもお電話があってたし 、本当にお待ちの方が多いみたいですね。



私は結構ギリギリに通えたみたいで、運が良かったな〜と思ってます。



目標体重も1ヶ月以上維持できてることだし（体重維持のまま太もものサイズ落ちてました！）、

これ以上通うのはお待ちになっている方に申し訳ないので、次回の３月末で卒業しようと思います！



近いうちに実家に帰って両親をびっくりさせてやりたい　ヾ(≧∇≦)ノ



（下半身太りを気にしていたのをよく知っていたからだそうだ）



サイパン行きも中目サロンのおかげです。



（それにしても、いい彼氏だね）



腰の調子が悪い時や、リバウンド防止に月1くらいでお邪魔できたらいいなと思っていますので、これからもよろしくお願いします。

Ｏ戸さんは、アパレルにお勤めの２０代。周りは細い子ばかりらしい。だから下半身痩せがしたくてお越しになった。



９回目に来られたときの計量では、７キロ近く痩せている。



これだけ痩せても、なかなか周りの人が痩せたと言ってくれないとこぼしていたが、ついに言ってくれるようになったようだ。

先生！！嬉しい事があったので報告します！！



昨日会社の人にやせたね！！って言われました！！まわりのひともやっと気付いてきたのかなぁ・・・って思います。



ところで、最近体重が思うように落ちてくれません・・。昨日はホワイトデーにいくつもの取り引き先から食べずにはいられないような生物をもらったり・・と体重が減らないのもしかた無いのですが、なんかあせりを感じてしまいます・・・（＞０＜）



増えているわけでもないのですが早く45・台にいきたい！！（まだ3・ぐらいありますが・・）



よく他のダイエットだと停滞期があるってききますが中目式ダイエットにも

そうゆうのあるんですか・・・？あるとすれば早く抜け出したいです！！



（ダイエットする限り停滞期は付き物です。なかめダイエットの場合、停滞期というよりも、ほとんどうちのルールを厳密に守らないために停滞が生じているように思います。もし停滞期になったとしても、淡々とルールを守っていれば、抜け出せます）



ところで話は変わるのですが・・トレンド速報です！！



以前、今年の夏は白いパンツですよ！！とお話したと思いますが、それと同じぐらい白ではないにしてもスリムパンツがきそうです！！しかもスリムパンツのトレンドは来秋冬も引き続きそうです！！



スリムパンツを履くにはもちろん細い足が必要不可欠！！私も頑張ります★★★



報告以上です！

うちのサロンの古いお客さまであるＫ地さん（昨年１２月８日のブログで紹介）からの紹介で来られた２６歳のＫ住さん。１６８センチの長身。細くなって、大柄女から脱したい、とお越しになった。



１月９日が初回で、３月１１日が１０回目。９．５キロの減量だが、まだ美容体重の５６キロには届いていない。



システムエンジニアの仕事で出張が多いから、なかなか痩せるのに苦労している。



しかし、嬉しいメールが届いた。

いつもお世話になっております。Ｋ住です。



出張先からもブログを見て、気持ちだけはダイエットを忘れないようにしています。



先週土曜日に整体を受けた帰りに、試着に行ってきました。

ユニクロの６４ｃｍのデニム（他だと２９インチに相当すると思います）が、「履いたら」ちょうどいい体型になりました。



「履いたら」と言うのは、履くときにスルっと入らなかったからです。

無理やり履くわけではないけどヒップが若干引っかかる感じでした。もっとサイズを落としたいです。



このサイズを今までに履いたことがなかったので、今も信じられません。

今までは大抵３０インチを選んでいて、いつも太ももはパンパンでした。



バレーボールをやっていたので下半身が太いこと、下半身はどうやっても痩せないと諦めていましたけど、整体に通って、ちゃんとやればちゃんと痩せるんだと実感しています。



洋服の総買い替えは、最終目標に達してからやる予定なので、当分は緩くなったパンツをベルトで締めて過ごします。



新規で待っている人が多くいて、さらに先生方が疲れているのに、なかなか卒業できずに申し訳なく思います。



先生方が倒れられては、現在通ってる人の卒業が延び、待っている人は待ち時間が延びてしまうでしょうから、無理しすぎないでがんばってください。



わたしも早く卒業できるようにがんばります。

とはいえ、目標まであと２ヶ月は掛かりそうなのですが。。。



当初目標は５３キロに設定しました。そうなったら洋服選びに困らない体重だと思っていたので。通ってみて、モデル体重として算出してもらった５１キロになれるんじゃないか、と思うようになってきました。



テレビ・雑誌等の情報からの自己流ダイエットは、最初うまく行っても途中で挫折することばかりでした。



食事を減らせば反動でいっぱい食べて結局少し痩せても元に戻ってしまうし、そんな状態が続くのでダイエット自体が続きません。



でも、なかめダイエットはそういう自己流ダイエットの失敗する部分が現れないので、続けられます。



食べることが大好きなわたしが自分でも驚くほど食欲が抑えられてるのが不思議です。



ときどきルール違反をしつつも２ヶ月続けられたのは、先生にお世話になったからだと思います。



あと２ヶ月続けて目標達成して、以降は維持にお世話になりたいと思います。



ここ２〜３週間、出張等のストレスから、食事のルールを破ってしまいました。食べたら体重が落ちないのは分かっていても、ストレスやら精神的欲求には勝てませんでした。



好きなものが主食の炭水化物（ご飯、パン、パスタ、ラーメンなど）や大福などなので、我慢するのは辛いですけど、早く目標体重になって食べたいときに食べたいものが食べれる生活を送りたいです。



今週の出張が終われば当分出張も無い予定なので、自炊中心の生活に戻れます。ストレスも軽減すると思うので、物理的な満腹と精神的な満腹が一致して、痩せモードになるのを期待してます。



もう一度スタートと思って、気を引き締め直して、目標までがんばります。

今回履けたデニムの１〜２サイズ下がスルっと履けて、さらに細身のパンツをかっこよく履きこなせるようになりたいです。

いつも長文メールをいただくＩさんから、嬉しい報告メールが届いた。



Ｉさんのメール（１月２８日）（２月１０日）（２月２７日））（２月２８日）は、このブログでも、何度も取り上げているが、ブログの読者にも、痩せた当事者の言葉で語ってもらった方がいいだろう、と思うからだ。

松田先生、押切先生



週末のスキー旅行をこえても何とか計測では減量していたのでホッとしています。



ただ、夕食のワインもしっかりハーフボトル頂きましたし、主食は食べませんでしたがコース料理とデザートはしっかり楽しんできました！



足が細くなったのは自覚していましたが、実際服のサイズとしては確かめていなかったので、今日先生のアドバイスを頂いてから早速どんなものか試着して来てみました。



なんと！！



なんとですよ、シマロンの27インチが入ってしまいました！

まあ、もちろんビッタシ、ビタビタなんですが。

お店の人によると、はいていくうちになじむので、27インチでちょうどでしょう、とのことでした。



正直、ここまでとは思っていなかったので驚いています。

身長からいうとやっと標準になったというところでしょうか。

しかもストレッチなしの27インチをチャレンジしたところ、これも入ってしまい、お店の人にも買うなら27インチで十分です、と言ってもらえました！





調子に乗って、GAPに移動し、早速ジーパンを試着。

サイズ0がジャストサイズでした。



こちらは残念ながらサイズ00はまだ道のりが遠そうです。



でも、でも、本当に嬉しいです。

膝までがやっとだったサイズが難なく、とは言えませんが購入に至るまでになるなんて。



感動です。

生まれて始めてこんなサイズが入りました。



で、欲が出て来てしまって、やっぱり、体重で後2キロは落として27インチを余裕ではけるまで頑張ろうと思った次第です。

早く卒業しなくては、と思いつつ、大変申し訳ないんですが、もう少し、面倒をみていただけないでしょうか・・・？



とりあえず、8回まではあと一回になってしまいましたが、45キロの壁を破るべく、淡々と精進していきたいと思っております。



あまりに嬉しかったので、ご報告でした！

５ヶ月ぶりのＩ上さん（２月２４日のブログ）が、お越しになった。仕事が忙しくなって、頸が痛くなってきたせいらしい。



来ているときに５．５キロ痩せた。今日量ったら１．５キロ戻しているが、許容範囲だろう。



そのＩ上さんを紹介してくれたＳ木さんからメールが届いた。二人とも、それぞれに何人ものお客さまを紹介していただいている。

今日、Ｓ村さん(３月７日のブログ）とＷ辺さん（昨年１１月１８日のブログ）が遊びに来てくれ新しいブログの事を聞き早速、覗いてみました(^-^)



（卒業したＳ村さんのことは紹介したばかり。Ｗ辺さんは、昨年１０月２６日が初回で、３月１０日で１４回目。１５キロ近くの減量だ。まだ痩せたいと、月に２回お越しになっている）



先生はじめスタッフの皆さん益々ご活躍の様で、何だか身内の事のように嬉しくなりました！



私は相変わらずビールが止められず飲んだくれの日々ですが、SのGパンをヘソ出しながらはき【若造り】に励む日々です(^o^;



先日はハワイに行き、この歳で何と！ビキニにまで挑戦しちゃいました(;^_^A（決して日本では着ませんから！）



紹介した周りの人達がどんどん綺麗になっていくのが楽しみで…だから私も負けられませんわ(^^)v　



（このメールをくれたＳ木さんは、８回までは毎週、８回以後は月に２回の来店頻度で、計１６回来られて、約１９キロの減量。大減量だったから、通われていたのは１年前の３月から８月頃まで。お酒が飲めるダイエットだから、やれた、と言われていたのを思い出す）



サロンに伺わなくなった今もＳ村さんやＷ辺さんから聞く話で、まだ身近に感じる事が出来、そのせいかお陰様でリバウンド知らずです！



Ｙ見さんはじめＳ本さんＫさんＭ田さんＴ田さんetc〜みんなリバウンドなくキープしてますよ！



（Ｓ木さんを紹介してくれたＹ見さんも、酒飲みダイエッター。３５０の缶ビールを毎日２本空けながら、７回で７キロ減量。最後には缶４本になっていたらしい。記録を見たら、２年前の３月頃。卒業してからもよくお友達を紹介していただいた）



（Ｓ本さんは９キロ減量。ＫさんＭ田さんＴ田さんは２〜３キロの減量だった）



昨年暮れからお店の手伝いに忙しく（バランス整体だけでも…）と思ってたのですが予約が取りにくくなったと聞き嬉しいような悲しいような…様子を見て、また伺わせて頂きたいと思います。



それまで太って叱られないよう頑張りまぁ〜す(^^)vでは皆さん、お身体大切に…また、お会い出来る日を楽しみにしています(^Q^)/^

私は、年齢は32歳、それほど太っているわけではありませんが、年々お腹周りや足がぷよぷよしてきています。

整体は初めてですが（痛そうなイメージがありましたし、肩こりとかはあまりないので自分には無縁だと思ってました）、
インターネットのHPや、あるブログでサロンのことを書かれた記事を読み、
整体でやせることができるなんテ、と、びっくりしました。

初診希望いたします。

小さいときから下半身の太さに悩んでいました。
またそのせいか、おしりの高さが違い、上下のサイズが違います。

その他、肩こり、冷えがひどく、最近は生理痛にも悩んでいます。

希望の時間帯ですが
やはり、当方も昼間は仕事しているため、平日の夜及び、土曜日を希望いたします。

いつ頃に、新規登録のご案内ができるかはこちらでも把握できません。

現在通われているお客さまがサロンを卒業していく都合ですから、順調に行っても一人最低２ヶ月８回はかかります。

１月に初回の方が多いので、順調に行っても、ご案内できるのは３月を過ぎてからになると思います。

他にもお待ちの方がいらっしゃいますので、順次ご案内いたします。

申し訳ありませんが、どうかご了承ください。

よろしくお願いします。

さっそくのご回答ありがとうございました。

昨日ブログを丁寧に読み尽くしましたので、先生が丁寧に一人ひとりを卒業させていらっしゃること、きちんと理解しております。

私も先生のサロンに通える日まで、今まで以上に食べ過ぎないよう気をつけて新規登録のご案内がくるのを首を長くしてお待ちしていますね。

お忙しい中、ご連絡ありがとうございました。

事情は了解致しております。３月でも４月でも結構ですので、ご連絡いただけますよう、お待ち致しております。

よろしくお願いいたします。

予定通り８回で卒業のＫさん（２月９日のブログで紹介）。

初回が１月１９日で、８回目が３月９日だから、２ヶ月かかっていない。

模範生の一人だ。



年齢３４歳。身長１７２センチ。



体重は、６０．５キロから５５．２キロになって、マイナス５．３キロ。



体脂肪率は、２３．５％から１７．９％になって、マイナス５．６％。



体脂肪率が２０％を切ってくると、生理が止まるリスクが出てくる。

しかし、これだけ落としても、生理は止まらなかった。

人にもよるだろうが、なかめダイエットのルールの一つ＜副食いろいろ＞を守ったからだろう、と思う。



Ｋさんから、どれだけサイズが変わったか、計測データをもらった。

ウェスト　　７２センチ⇒６５センチ　　　　 マイナス７センチ



ヒップ　　　１００センチ⇒９２．５センチ マイナス８．５センチ



太もも　　　５６センチ⇒５０センチ　　　　　マイナス６センチ

今日で無事卒業しました、Ｋです。



帰りに春物のパンツを買いました。サイズは１１号になってました♪

色は白を買っちゃいました（*^_^*）



我ながら、スッキリと着こなせていると思います（笑）

というか痩せる前は１５号位だったのでは？？と思ってしまいました。



思ったとおりの体型になってホント気持ちいいです♪

脚もまっすぐになってセルライトも消えて、幸せな気持ちでいっぱいです。



これからは体型維持を頑張ります！

けど、何かあった時はよろしくお願いしますね^_^;

本当にありがとうございましたm(__)m

先日の月曜日は、月１回の千葉へ行く日で、サロンはお休み。スタッフに任せている。

夕方、スタッフの押切からメールがあった。

お疲れさまです。

今日は前半キャンセルも出ず、こなしてきましたよ。



さて、本日すごい電話がありました。テレビ東京のＴＶチャンピオンという番組担当のＩさんという女性から電話がありました。なんでも、部分痩せ選手権というのに、ぜひ協力してほしいとのことでした。



うちのサロンはインターネットを調べていて、知ったそうです。



どんな施術内容？などなど聞かれたので、明日再度、先生宛てに電話を下さいと伝えました。以上で〜す

もちろん断るよ。まあ、ありがたい話だけど、受け入れ体制ができていないから、今、有名になっても困る。スタッフが独立できるようになったら考えるよ。

Ｍちゃん（３月２日のブログで紹介）のお母さんであるＳさんが、やっと卒業になった。



昨年９月３０日が初回で、本日３月７日が１７回目。



体重は５６．４キロから、目標体重５０キロを下回って、４８．５キロになった。



体脂肪率は、２９．１％から２２．４％になった。



上がＭで、下がＬだったから、下半身痩せが希望だった。



そこから「２サイズダウンした」と言われる。



１５８センチでその体重だから、４０代の中で、かなりスタイルのいい方だろう。



「お洋服も、いろいろ着られて嬉しいし…」



自分のことは嬉しいのだが、実は娘のＭちゃんのことを心配している。



「私が言うと、怒られるし…」



「今、友達とスキーに行ってるから…。友達が食べてると食べたいだろうし…」



本当に心配なのだろう。



私とＳさんの共通点は、Ｍちゃんが挫折しないだろうか、という懸念だ。



前にも書いたが、ダイエットは長期戦になると挫折しやすい。

これは、経験的にわかるのだ。



Ｍちゃんも、まだまだ落としたいお肉がある。



しかし、まだ２０歳だし、友達と遊びたい盛りだというのもよくわかる。



痩せる必要のない友達との付き合いで食べてしまっている。



そんな時は＜なかめダイエット＞のお約束が守れない。



今までそのパターンで長期戦になっている。





たぶん、お母さんのＳさんは、ある時期、ふっ切れた。



友達との付き合いを捨てることができた。



「痩せなかったときは、苦しかった」と振り返るＳさんが、挫折せずにダイエットを全うできたのは、ある意味、友達を捨てることができたからだ。



Ｓさんの体重の減りが、停滞していたのは、１１月の下旬から１月下旬まで。



この間、友達とのランチで、同じものを食べてしまった話を何度聞いたことか！



友達と同じものを食べていては痩せられはしない。



それが２月に入ってからは、友達とのランチを止めたようだ。



それから３キロ以上落としている。



しかも、大事な友達関係はそんなことでは壊れなかったのだ。





Ｓさんは、これでメンテナンスの時期に入る。



メンテナンスの仕方、特に復活して増えるであろう友達とのランチのときの心得をアドバイスして、無事卒業となった。



「Ｍちゃんに同じことができるかな？」

仕事が忙しくて「キャンセルしてすみません」のメールが多かったluluさんから、初の感動報告メールをいただいた。



美脚パンツで知られたシマロンについで、ヒップハングの脚長ジーンズで有名なセブンの24サイズがはけるようになったようだ。

松田先生、押切先生こんにちは。luluです。初の感動ご報告です！



卒業後のストレス食い以来、継続してお世話になっていますが、先生のところが精神安定剤がわりなのか、忙しいさなかも体重は増えませんでした。



ご存じの通り落ちてもいないのですが、昨日ジーンズを試着したところ、セブンのストレッチ入りの24が入ってしまいました！



インポートだから2サイズ下をと言われて25を着たら、ゆるかったんです。

ストレッチなしだと25でしたが、24も脚は入りました！



過去、脚が入らずウエストはゆるい、というケースばかりだったので、本当に感動しました。



今まではデニムは綺麗に着られないと抵抗があったのですが、もう着てもいいのかな、と初めて思えました。



あまりの嬉しさに、自分のブログではなくメールでご報告したくなりました。



本当になかめダイエットに出会えてよかったです。今後ともよろしくお願いします。m(__)m

生命科学を専攻している大学生のＩさんから情報提供メールをもらった。



彼女は家庭教師以外に夜中にバイトをやっているせいか、なかなか痩せない。



普通だったらダイエットが嫌になるパターンだが、こうしたメールをくれるところをみると、そうではないらしい。



気立ての良い子なので、なんとか希望を叶えてあげたいと思っている。

先生のところへいった帰りに本屋さんで雑誌を買ってかえったら、先生のサロンの食事指導に似たダイエットが載ってました！



雑誌は「日経ヘルス」で『新・低インスリン食』という名前でした。



でもやっぱり整体や半身浴を組み合わせている訳じゃないので下半身に効くという感じではなくて主に内蔵脂肪がターゲットのようです。



でもこの先ブームになったりして、そういう食事がとりやすいお店が増えたらいいなあなんて思いました。



一応報告まで。

Ｑ　新・低インスリン食って何？



Ａ　糖質を減らす食事です



脂質やたんぱく質の量には制限なし

Ｑ　糖質のとりすぎを控えるわけは？



Ａ　インスリンを出すのは糖質だけだから

Ｑ　インスリンが大量にでるとどうなる？



Ａ　糖質や脂質をどんどん脂肪細胞にためこむ

「３食で糖質をとり、おまけに間食で甘いものをとる。こうして１日になんども血糖値をあげれば、脂肪が燃える時間はどんどん短くなる。だから太る」

糖質を減らすには

主食、甘い物を控えれば脂肪もカロリーも気にしなくていい

ダイエットプログラム

週末２日間でお腹がスッキリ

１０日でぷるぷる激減

家で食べるときは…

買ってくるなら…

外食するなら…

友達からの悪魔のささやきに苦労しているＭちゃんからメールが届いた。



よくメールをくれるし、ブログにコメントも残してくれている。



体重は行きつ戻りつで、数えてみたらもう１７回来ている。

いつも通わせて頂いてる２０歳になったＭ（１月１８日のブログで紹介）です。（笑）



先生！ついに体重が○○台をきりまして○９．８キロになりましたぁ！！かなり嬉しいですp(^-^)q



これで整体に通い初めてから８．８キロ減ですねっ！



さまざま休憩？みたいな付き合いが挟まれてずっと安定してましたが、やっと駒がまた進みはじめました。



しかし！今日は友達との旅行！



プールなんで泳ぐから食べたものを燃やしてくれるとは思うのですが、悪魔のささやきがすごそうです。゜(ノД`)゜。



２０代の子が減りにくいのもこの誘惑があるからですね‥



せっかく○○台にかわったのに戻りそうで怖いです(>_<)



とりあえず、久々の休みなので、リフレッシュしてきたぃと思ってます。

「長野からのお客さま」（１月４日のブログ）だったＷさんから、ダイエットはいったん終わりにする、とのメールをいただいた。

３月に入りましたね。中目黒ダイエットサロンに初めてお伺いしてから２ヶ月たちました。

　

けさ、家の体重計で49キロでした。前回サロンに伺ったときは、家の体重計で51キロぐらいだったので、サロンの体重計だと50キロ前後をさすはずです。



この１週間、朝も半身浴をしたり歩いたりして、だいぶ下半身もすっきり

してきた感じがしています。体も軽いです。



（太ももは50センチから47センチ、ふくらはぎは34センチから32センチになりました）　

　

実は、先ほど入れていた予約をすべてキャンセルしました。

　

というのは、先日末の娘が転んで骨折をしてしまい入院をし、今日の昼から手術になってしまいました。子供なので術後はまもなく退院ができる予定ですが、医療費もかかることと、娘の精神的なフォローもしていかないといけないということで、自分のダイエットをお休みした方がいいのではないか…と思ったからです。

　

三歩進んで二歩下がる、みたいな感じだったので、ダイエットできるのか、不安でしたが、目標体重にもなったし、下半身も、もう少し減らすことができたかもしれませんが、それなりに落ちましたので、これでいったん終わりにしたいと思います。

　

ダイエットはいったん終わりにしますが、なかめルールの基本はこれからも

生活に取り入れていこうと思います。朝ご飯、ダイエット半身浴、間食、Ｏ脚矯正の体操など、これからも続けていきたいと思います。　

　

また、春休みやＧＷ、夏休み、実家に行ったときにスポットで寄らせていた

だきたいんですが、それはいいでしょうか？

まだ座骨のほうは痛みがあるので、たまに見ていただけたらうれしいです。

　

本当は、ブログに「長野からのお客様卒業！」みたいに載せていただける

のが「夢」でしたが、中途半端になってしまい残念です。（笑）

　

松田先生には、ランチをごちそうされそこなってしまいましたが、いつもいろいろお気遣いいただき、感謝しています。

　

これからもきっとサロンは繁盛していくでしょう。

先生方のお人柄と、ほかに負けない技術と理論で、たくさんの人をハッピーにされていかれるのだと確信しています。

　

中目黒ダイエットサロンに出会えて本当によかったです。

　

またこれからも１年に数回、お世話になるかもれませんが、どうぞよろしくお願いいたします。

　

先生方には、食事を取る時間もままならないようですが、お体御自愛なさってくださいませ。　

　

本当にありがとうございました。