2006年6月アーカイブ

某女性ファッション誌のライターをされているＹ本さんから、卒業後のメールが届いた。



そのファッション誌に関わっている人が３名うちのサロンに通われている。エディターのＫさん、カメラマンのＩさん、それにＹ本さんだ。

Ｙ本さんは、いち早く８回で卒業だった。



お互いに中目黒在住なので、思わぬところで出会うこともある。

先生、お久しぶりです〜。

っていうか、久しぶりでもないですね（笑）。



この前も駅前のフレシュネスで偶然お会いしたＹ本です。

もう卒業したのに、ドーナツを食べているところを見られたかと思って、本当にヒヤッとしました。



卒業時、先生に「ジーンズを試着してみろ」と言われたっきり、なかなか試着にいけなかったのですが、とうとう試着してきましたので、その結果の程をお知らせします。



まず、GAP。

こちらはサイズ２でした。（しかもギリギリ）



GAPのサイズ展開がよく分からないのですが、以前、ブログで０だの１だの話題にのぼっていたので、私も１くらいはけるようになったかしら？と思ったけどダメでした。

ストレッチのないタイプだったってのもあるかも。



で、あんまりサイズダウンしてないのかな〜？と落ち込んでみたり。

（でも、持っているデニムは全部ベルト無しじゃ、ゆるくてはけなくなっているのになぁ、と）



そして昨日、西武にてデニムセール中とのウワサを聞きつけ、早速行って参りました。



私は半年で５キロ太ったのを戻すのが目標でしたが、今は太る前より１．５キロくらい少ない体重をキープしています。



で、もともとのサイズはだいたい２８。

（５キロ増中は３０インチくらいまでいっていたかと）



なので、ワンサイズ落とした２７を３本選んで試着室へ。。。

２７インチなんて、過去の記憶をたどっても、一番細かった高２の夏にはけたような、はけなかったよーな。。。



しかし！　なんと、全てゆるかったのです。



店員さんにも、もうワンサイズ落とした方がいいと言われ、結局、アールジーンの２６インチを購入しました！



２６インチなんて人生初です。



５キロ＆２サイズダウンってホントなんだ〜！とビックリ。



今のところ、体重も卒業時より少し減って、４９キロ前半をキープしています。

（モデル体重の４８キロには届かずでしたが。。。）

でもでも、５０キロ以下っていうのは６年ぶりくらいに見る数字です。



しかも、その６年前よりデニムのサイズが下がっているのが、中目ダイエットのすごいところだと思います。



それから、昔から甘いモノが大好きで、常に甘い飲み物を飲んでいたのですが、そのクセがなくなりました。

これはいつか直さなければ。。。と思っていたので、この機会に改善できてよかったと思っています。

これも中目ダイエットのおかげです。ありがとうございます。



仕事仲間でまだ卒業していないKさんと、よく中目ダイエットの話をします。



「押切先生は天使の笑顔で悪魔のストレッチだよね〜」



「松田先生こわいよね〜〜！　おやつを食べたくなると松田先生の顔が浮かぶよね〜！」



などなど。。。



Kさんも順調にスリムになって、本当に効果絶大だな〜と感心しております。

しかも、話してみると、２人でストレッチの内容が違うようなので、その人の体型によって、ピンポイントで部分ヤセする施術が行われているんだな、と驚きました。



最後に。。。

施術されている最中も、先生方の方が身体が辛そうなときがあって、「大変な仕事なんだな」と思ったりしていました。

毎日お忙しいとは思いますが、お体ご自愛下さい。



それから。。。松田先生はダイエット指導者であってダイエットはしていないと言えども、シュークリーム＆エクレアのＷデザートはさすがにまずいと思いますよ！

あれは衝撃的でした〜〜（笑）！！

『確かに、まずいところを見られたよ。まあ、私は体育会系のクラブの監督みたいなものだから、選手（お客さま）に禁止していることも、監督の特権でＯＫなのだ。（笑）』

言い訳メールの常習者だったＫ下さんから久しぶりのメール。

仕事の都合で一時中断していた。

松田先生をはじめ先生方、長いことご無沙汰してますがお元気ですか？



昨年末からお世話になって、言い訳メールの常習だったＫ下です。

覚えておいででしょうか？



こちらのことはずーっと気になっていながら、忙しくてご連絡もできずにいました。



長くなるかもしれませんが久しぶりにメールします。



４月から出張続きでなかめ通いをお休みさせていただいたまま、実はまだ、出張先です。



４月は埼玉の会社の寮に入り、５月は１ヶ月北海道に行き、６月はまた寮に戻ってきました。

いい加減帰りたいのですが売り上げがわるいので延長になってしまい・・・

今月までの予定だったのですが７月いっぱい、拘束されることになってしまいそうです。



で、肝心のダイエットですが、こんな生活で食事も不規則でダイエットどころではなく、正直、先生にあわす顔もないし、どうしようと思いながら３ヶ月たってしまいました。



まだ諦めていないつもりなのですが、休学？中退？状態になってしまっているので気になっていました。



たまにブログをまとめて読ませていただいていましたが、５月に卒業とか、２００人近く待っている方がいらっしゃるとか、日曜もオープンしているとか、なんだか大変なことになってるんだなぁ・・・と。



それで余計に申し訳なさが募って連絡もできずにいたという感じかもしれません。



今の状況を正直に告白すると、、、たぶんほとんど戻っちゃいました。



寮やホテルには体重計がないので毎日はかれないのですが、一度ゆるゆるになっていたスーツのスカートが気づけば普通に・・・



出張にでてもはじめはなるべくナカメルールを守るようにしていましたが、仕事のストレスなのか、４月は生理が来ず、しかも円形脱毛症がいっきに３つくらいできたんです！



皮膚科の先生もビックリのハゲっぷりでどうしようかと思いました。

体に異常が現れていることがこわくて、ダイエットどころじゃないとも思ったし、付き合いの外食の機会が多くて思うような食事もできず、体重もはかれず、だんだんなし崩し的に生活が元に戻ってしまった感じです。



まぁ言い訳を始めればキリがないのでもうやめますが、そんな感じでとても先生にお願いしたいといえる状態ではありません。



でも、図々しいのは承知のうえで、もう一度だけチャンスをいただけないか、お願いさせてください！

待ってる方のリストの最後でもいいです。



なかめに通ってただまじめにやれば、必ずやせることはもうわかっているので、あと８回だけでいいので、通わせてください！



もう言い訳はしません。



通えない状況になって、なかめに通えるありがたさがよーくわかったので、

もう大丈夫という自信もあるし、もしだめだったら途中で見捨ててください。



わたしは既に８回終了しているので、いまさら資格はないのかもしれませんが、なんとかご検討いただけませんか？



といっても、東京に戻れるのは早くて１ヵ月後なのでまだ先ですが。



体の方は、いまは生理がきて（逆に不順？なのか、周期が短くて２ヶ月に３回くらいあります）

ハゲも１箇所以外はよくなってきてます。皮膚科に行って薬ももらっています。



東京に帰ったら、ダイエット最優先の生活に戻る気まんまんです！



もし通わせていただくのがムリだとしても、このまま連絡もせずに中途半端になってしまうのはいやなのでメールをさせていただきました。



それにしても、１ヶ月で５キロ落とせるかとおもえば、あっという間にまた脂肪を蓄えることができたり、ストレスで髪が抜けたり生えたりするなんて、人間の体ってすごいなーって思いますね。



いい方向に自分でコントロールできるようにならなくては。

それには、先生のお力が必要なんです（＞＜）

これを最後の言い訳メールにしますので、お願いします！



それにしても本当にお忙しそうなので心配ですが、ブログを読んでいると、

先生にみてもらえる方たちが羨ましくなってくるんですよね。



ただ痩せたいから通いたいっていうのを超えてる気がします。

仲間に入りたい、っていうか、人をひきつける力があるんだと思います。



心機一転まじめにやりますのでどうかよろしくお願いします。



お忙しいのに長々と失礼しました。

お体ご自愛ください☆

思わぬお客さまから「施術する側に回ってみたい」とメールがあった。



メールをくれたＫ住さんとはもう長い付き合いになっているが、施術のときもそんな話にはなったことがなかったから驚いた。現在、システムエンジニアの仕事をされている。

お世話になっています。



早く卒業したいけれど、７月も継続コースになりそうなＫ住です。



６月１９日のブログを見たとき、先日の施術中の会話に納得しました。



どんどん増えていく待機人数にどうするのだろうとの私の問いに対して、

「ここまで増えたら焦ってもどうしようもない」

「店舗を増やすことも考えている」

とおっしゃっいましたよね。



店舗を増やすとの言葉に、スタッフは足りるのかな？と疑問が沸いたのですが、それは６月１９日のブログで納得しました。



スタッフを増やせば解決ですね！



そして６月２１日のブログのＨ田さんもおっしゃってますように、中目サロンで働いてみたいと思う人は私も多いと思います。



私もそんな中の一人かも？



そう思う理由はいろいろありますが、スタッフが魅力的なこともその一つです。



大坂さんに初めて施術していただいたときは、まだＯＬと中目と両立していた頃。

休みなしで大変だったはずなのに、こちらが元気をもらうほど充実したオーラがありました。

そして会社勤め人の気持ちもよくわかってくださるので、かなり鬱々とした日々を過ごしていた私は、施術中の会話が楽かったです。



４月からは中目サロンのみになったそうですが、体力労働＆長時間できついでしょうが、前よりも魅力的に見えます。



そしてますますこちらが元気をもらってます。



こんな毎日でいいの？と自問自答する日々を過ごす私には、いつお会いしても元気で魅力的なオーラを発してるスタッフさんを見ると、本当に羨ましく思います。



普通なら辛いはずのダイエットも、それほど辛くなく続けられるのは、先生をはじめ、みなさんのおかげです。



６月２１日のブログ、「きちんと結果を出せる仕事できたら」を読んで、まだダイエット途中ですが、これまでに出た私の結果はこんな感じです。



・痩せた（１月から−１１キロ。正月後だったので、通常より２〜３キロ増でしたが。美容体重まであと１キロちょっと。自己目標まで５キロちょっと。）



・挫けそうになりながらも、６ヶ月継続できている。



・肩凝り、首凝り改善。（以前は週１〜２回整骨院でマッサージを受けていた。今は先生がスッキリさせてくれますから、通ってないです。）



・土踏まず復活、足の横のアーチも復活してきて人差し指の付け根のタコが改善してきた。



・上記のいろいろ悩んでいたことが改善してきて、心も軽くなってきた！



これだけ良い結果が出てくると、ダイエットが楽しくて仕方ないです。

目標に近づくほど、いいことばっかりなんですから。



こういう気持ちを味わえる人を増やす仕事に私も就きたいですね。



先日、先生にスバリ見抜かれたようにかなりサバサバさっぱりした性格なので、体育会系の中目サロンの雰囲気は私に合っていると思います。



もうしばらくお世話になって、しっかりやせてスレンダー体型になって、セレブ系ジーンズを履きこなして、彼氏ゲット！



今月は６０キロを切って、ゆっくりとではありますが着々と体重が落ちてきてるので、今は目標体重そしてモデル体重になる日が楽しみで仕方ありません。



まだ卒業できずに申し訳ない気持ちでいっぱいですが、目標に達するまでよろしくお願いします。

松田先生、押切先生



本日はありがとうございました。久々に施術していただき、背中が伸びてスッキリ＆怠けていた下半身にカツが入りました（笑）



新しいスタッフという花が咲いて、ますます元気なサロンになっていくとうかがいました。大きくなっても、画一的なサービスしかできないお店とは違うとわかってるし、ますます楽しみです。



「部室」のような、ややぶっきらぼうなくらいなサロンで、ますます多くの女性を幸せにしてくださいね！



ナカメサロンの元気な存在から、元気をわけてもらっている卒業生もここにいます♪と、珍しく真面目な応援メールでした（笑）

ではまた来月よろしくお願いします！

「食べたらやせました」というメールをＫ子さんからいただいた。

先日伺ったＫ子です。



出産前の体重（美容体重）になってから二週間、家での計測で体脂肪は落ちていたものの体重に変化が見られずやはりここが私の限界なのかな・・・

（というのも高校生くらいから出産までの間、ほとんど体重の増減がないまま過ごしていたので）と思いつつ、半身浴や朝食抜き、主食抜きは真面目ににこなし、過ごしていました。



押切先生と停滞している体重のことを相談した時に、肉（たんぱく質）不足が原因では？ということになりました。



今、私の周りでは夏に向けてダイエットが盛んです。



ある人はマイクロ等のシェーク類、ある人は脂肪燃焼スープダイエット、ウォーキングｅｔｃ・・・といろいろな話でもりあがります。



脂肪燃焼スープの作り方を聞いた時「これは野菜もたくさんとれるし簡単だしいいわ」と作ってみました。大量に出来上がったのに、セロリのにおいがきつくて息子（小３）は苦手というので私一人で消費するしかありません。



このスープダイエットは、スープは一日何回食べてもよく（経験者に言わせると毎食同じものばかりで飽きてつらい・・・）一週間単位のシステムがありスープ以外の食べ物は厳しく決まっているという方法らしのですが、私はスープはおいしくできたのでおかずとして飲もうと思っていました。



でも、頭のどこかにナカメの整体とスープダイエットをあわせたらもっと効果が現れるかも・・・なんて考えていたのかもしれません。



息子にはパスタを作り、私はスープ・・・とか、簡単にスープだけでいいわ・・・なんていう日が何日かあったのです。



痩せるためのスープなのだから、悪いわけはないと思っていたのに、「お肉を食べないと脂肪が燃えない・・・」と言われ、施術していただいた夜はハムを入れたサラダに餃子にその他いろいろ食べて寝ました。



すると翌朝、絶対に切れないと思っていた５３?を切っていたのです。



すぐにご報告メールを・・・とも思いましたが、昨日は友人と映画。その後ランチを食べに行くのは避けられないので、一日で元に戻っても恥ずかしいのでもう一日待ちました。



ランチはタイ料理のセットメニューにしたので、ご飯を残せば問題はなし・・・と判断。揚げたお魚やデザートまで食べましたが翌朝体重をはかってみたら、さらに減っていました。



食べないで停滞、食べて痩せる・・・なんてとても不思議でしたが、実際に体験してしまうと・・・



ちなみに残っていたスープは、ひき肉を炒めたものに加えてミートソースに変え、かぼちゃのグラタンにして昨日の夕食となりました。



超えられないと思っていた壁がここでスッと超えることができたので、残り３回でモデル体重をめざせるかも・・・と期待を新たに頑張っていきたいと思っています。

Ｕ田さんは、３ヶ所の病院で皮膚科と形成外科を担当されている女医さんである。

継続コースで通われている。



「生理のときは食欲が増している」と言われるが、女性である限りそうした傾向があるのは否めない。



Ｕ田さんにも、整体ダイエットチェック表をつけてもらっているから、その時期は食欲が増して減りにくくなるのが、分かるのだそうだ。



確かに、８回過ぎてまだ３キロ強の減りだから、うちのサロンのお客さまの中では減量ペースとしては遅い方だ。



「この減り方だったら、生理が不順になる心配はないですね」と言うと、

「そうですね。かえって順調です。しかし、２０歳頃にやったダイエットでは、生理が止まったのですよ」と言われる。



このブログでは、うちの整体のいいことばかり書いているようなので、二つのリスクのことも述べておきたい。



一つは、生理不順のリスクである。

大半の人は、大丈夫であるが、中には生理不順になったり、止まったりする人もいる。



ダイエットする限りは必ずついてくる問題だから、初回のカウンセリング時に注意を促すし、急に落ちてきたり、体脂肪率が２０％近くになってきたら、再度注意を促す。



不順になるのは、個人差が大きく、ストレス因子が大きく絡むのだが、１５％くらいの体脂肪率でもちゃんと来ている人もいれば、２５％くらいでも止まってしまう人もいる。

逆に、整体の効果で不順だったのが良くなってしまう人もいる。



生理不順のリスクがあることを伝え、栄養不足にならないように毎回注意を促しながら、お客さまにはうちの整体ダイエットに取り組んでもらっている。



もう一つのリスクは、サイズダウン整体の反発ストレッチで筋肉や腱を痛めることがあることだ。

実は

先日、２回目の施術を受けました。



その日の帰りから右足首のアキレス腱が痛み始め、整形外科で診療を受けたところ　アキレス腱が炎症を起こしていて、最低２週間は運動を中止して下さい、とのことでした。



現在も痛みがあり、サッカーはもちろん、歩くのも痛みがあります。



医師からは「伸ばしながら負荷をかけるなんて、とんでもない」と言われました。



今後そちらでの施術は、受けれません。



返金して頂くには、どのような手続きが必要になりますでしょうか？

断乳指導を受けているＳ田さんからメールが届く。話を聞いて大阪に住むお母さんが、うちのサロンに通いたい、ということらしい。

押切さん、大坂さん、昨日は有り難うございました。



松田先生、前回の施術がとても効いていたようで、昨日の施術を受けるまでにまた1サイズ近く落ちてました。



体重も1週間で1キロ以上、体脂肪も１％近く落ちていたみたいです。(*^ ^ *)



先週はいていたパンツがだいぶ緩くなってきたので、ナカメに行く前にGAPで新しいデニムを購入しました。



ナカメに通う前はGAPブーツカット（ストレッチ）のサイズは『２』〜『３』でした。



『２』じゃパツパツのムチムチの恥ずかしい後姿だし、『３』では少し余裕があるというなんとも中途半端な下半身でしたが、今回試着してみてビックリでした。



一応、遠慮してサイズ『１』にトライしました。

でも、なんだかウエストがゆるゆる。おまけにお尻の下のほうにも余裕・・・



「えっ？まさか」と思い、店員さんにサイズを見てもらうと、

「『０』でいいんじゃないですか？」

とサイズ『０』を持って来てくれました。



再度試着。

うん、なんとなくいい感じかも・・・　と思い店員さんの前に、そうしたら

「あら！　まだいけますよ！　『００』持ってきますね。」　

と、予想にもしていなかった嬉しい言葉！！



たった４週間で３〜４サイズダウンですよ！！！



さすがにノンストレッチはサイズ『１』でしたが、私にとってはストレッチであっても『００』だなんて超スゴイ事です。



これから残り４回の施術でもっともっと脚に効いてくれば、ノンストレッチの『００』も夢ではないですね。



しかし、昨日は松田先生にはお目にかかれなかったので、押切さんと大坂さんにはご披露させていただいた　『００』の姿をお見せできなかったのは残念でしたが。。。



そんな話を実家の母親に早速しました。

（毎回のナカメの施術の様子と体重を報告してるんです。）



GAPでの出来事も話したら母親が

「私も通いたい。」

と言い出しました。



母は体の割には脚が太めで、でもこれは遺伝だからとずっと諦めていたようです。



「そんな整体にもっと若い時に巡り合ってたら、私の人生はもっと楽しかったかも知れない。」

って言う母に、

「今からでも遅くないんじゃない？」って言いました（６４歳ですが・・・）。



母は本気で大阪から通うつもりでいます。



初診待ちの人が200人を越えて、いつ順番が巡って来るかという状況だとは思いますが、母は本気で順番を待つつもりのようです。



後程、私からウエイティングリスト登録希望のメールを送らせて戴きます。

宜しくお願い致します。

卒業生のＯ戸さんから嬉しい報告メールが届いた。

先生おひさしぶりです！！相変わらずお忙しい様ですね。



私は体重を増やすこともなく46キロあたりをキープしています。

日によって45キロ台があったりと自分でも驚いてしまいます・・（＞＜）



体重をキープできているのは、やはり先生の所に通っていたころに自然と身に付いた主食抜きだったり、間食をしない癖だったり・・いろいろなおかげです。

もちろん今は食べたい時は食べていたりしますが・・（笑）



それで、この前なんとモデルスカウトされたんですよ／／

場所が渋谷だったのでなんのモデルかは不明ですが・・

「自分モデルのスカウトをしているものですが・・失礼ですが今どこかの事務所に所属されていたりしますか・・？」って言われちゃました。

私は身長も低いので絶対怪しいキャッチだと思いますが、ちょっと嬉しかったので報告しちゃいました！！



それと会社でも私が痩せたと評判になって、すごく根性があると思われてる様です。

確かに大好きだった間食をしなかったり、主食を食べない等自分の努力みたいなものもあるかもしれませんが、整体のおかげでつらくもないダイエットだったのでなんだか歯がゆい感じです・・。



このダイエットのおかげもあったり、会社の事情みたいなものもあったり、様々な要素が合わさってなんですが、会社でも任せてもらえる仕事が大幅に増えてきました。



それはダイエットに成功したおかげで自分に自信がついて、前よりも意見がはっきり言える様になったり、痩せたおかげで今まで自分には似合わないと思っていた服が似合う様になって、自分が仕事でデザインをする時のバリエーションがすごく増えたりと、ほんといろいろな事があってなんですけど、今はほんと毎日楽しいです！！



女の人って自分のコンプレックスだった下半身が細くなったりするだけで、いろいろな面で良い事があって人生がだいぶ変わる気がします・・。



予約待ちのお客様がたくさんいて先生も大変かと思いますが、お体には気を付けて私のような人をぜひ増やして欲しいです！！

「ダイエットしている気がしない」と言っていたＹ本さんから卒業メールが届いた。

本日も施術ありがとうございました。

今日で８回目を迎えましたのに、継続させて頂いてありがとうございます。

お待ちの方が２００人を超えたということで、その方々に「ごめんなさい！」という気持ちがありつつ、目標体重までもう少し！お願い致します。



でも、今まで一番効果があって長続きしているダイエットです。

しかし、通常言われるダイエットの苦しみがないので、とても楽です。



今日、先生に少しお話しましたが、人生で初！！私に向かって、【華奢】という言葉が発せられました！



今までありえなかったのに・・・・その言葉を聞いたとき、心臓がきゅんっとなり、妙にドキドキしてしまいました！（初恋のようです＾＾）



会社の制服の注文対応をしてたときに、私のサイズのことを聞かれたので、

「１１号ですよ〜」と答えたら、その女性から「華奢なのに、１１号なんですか？」といわれたんです。



お世辞もあるでしょうが、今まで言われたことがなかった言葉なので、しみじみ、「中目サロンのおかげだなぁ」と思いました。

ありがとうございます。



制服は大きめに作ってあるのですが、今では９号でも余裕があります！

（９号で一般の１１号ぐらいです）



最近では「細い」という言葉も聞かれるように・・・「そんなことないよ〜」といいつつ、内心ニンヤリです。



それともうひとつは、冷や汗をかいたことがあります。



ある日、お風呂に入っていて、ふと見ると、胸骨のすぐ下みぞおちのところに、ぽっこり【しこり】があるのです！

「まさか、ガン！」と焦り、触っても痛くもなく、コリコリした固いものでした。

胸をそらすと更に目立つもので、「入院？」とか、「手術？」とか「ガン保険今なら入れる？」とか妙に頭が回ったものです。



たまたま健康診断を受ける予定で、乳がんの検査の触診の時に、先生に「ここに、【しこり】があるのですが・・・」恐る恐るたずねると、「あ、それ軟骨です。剣状突起っていって、誰にもあります。　太ってる方は気がつかないんですけどね〜」と即答されました。



ホッとしたの同時に、やせたんだ〜と実感できました。



目立つ方とそうでない方があると思いますが、「中目サロン」に通われてる方はみなさんあるでしょうね〜＾＾



ナカメ効果の実感は全体にも細くなりましたが、首周りも細くなって、ネックレスが首輪ではなく、「ネックレス」になりました。

鎖骨も目立つようになり女性らしさ？がでました。

　

効果はウエスト：約１０センチ減、ヒップ：約５センチ減、ふともも：約５センチ減です。

こんなに細いの中学、高校以来？でしょうか・・・



目標サイズがまだ少しきつので、もう少しお願いします。



サロンに通うたびに先生に「やせた」「細くなった」と言われるのはとても嬉しくて次回までにまた頑張ろうという気持ちになります。

（実際頑張って頂いてるのは、先生方なんですが・・・）



大坂先生にもいつも施術の時にお気使いと工夫を頂き感謝の気持ちでいっぱいです。



梅雨になり、体調を崩しやすく、お忙しいと思いますが、くれぐれも体調にはお気をつけください。もうしばらく、よろしくお願い致します。

（卒業してももちろん、月１メンテには通わせて頂きます！）

６月１９日のブログ「施術する側に回ってみたい人も歓迎したい」に反応して、さっそくメールをくれた人が二人いる。



一人はすでに通われているＨ田さん。

先生方スタッフの皆様お疲れさまです。Ｈ田です。



先生のブログ拝見しました！



きっと中目サロンで働いてみたいと思う人は大勢いると思います。



うまく言えませんが、なんというか、とてもいい空気ですよね。中目サロン(^^)



効果はもちろんですが、皆さん研究し続けて、なのに暖かい雰囲気満載で。本当に大好きです！



私も以前整体の学校に通うつもりで探しましたが、金額が高くて挫折してしまいました(^^ゞ今は貯金中です。



もし通えて卒業出来たら、中目サロンで修業させていただけたらなぁと思います。

（今は本当になんの知識も無く自信がないので…）



その時まで先生、体壊さずお元気でいて下さいね(^O^)／

先日初診希望のメールをして予約待ちをしているＮ崎です。



6月19日のブログを読んで、メールをしました。



私は以前から心や体を癒す仕事に興味があり、特に女性のためになにか役立つお仕事がしたいと思って先月までリフレクソロジーの学校に通っていました。



今は専業主婦のような生活をしているのですが、なかめのブログを見るたびに、こんなにもお客様に喜ばれる＝きちんと結果が出せる仕事ができたらと思っていましたところ、昨日のブログに「施術する側に回ってみたい人も歓迎」とあったのをみて、ぜひやってみたいと思い、厚かましいとは思いますが、いてもたってもいられずメールをしてしまいました。



お忙しいとは思いますが、お体に気をつけて、これからもたくさんの女性を救ってあげてください！

どうしても『ＧＡＰの００』がはきたかったＳ宮さんからメールが届いた。

昨日は最後の施術、ありがとうございました。

無事８回目を終え、晴れて卒業する事ができました。



思えば、5回目あたりには目標体重にほぼなってしまい、先生には「もう卒業してもええんちゃうか？」と言われてましたね。



でも私は「あともう少し太ももを細くしたい！」とうい気持ちがあって、新規でお待ちしているたくさんの方には申し訳ないと思いつつ、無理矢理８回通わせていただきました。



その結果、やっぱり８回通わせていただいて良かった〜！！と心から思える体型になりました。



サロンに通い始める前の体型は体重こそめちゃくちゃ重い、と言うほどでもなく、上半身だけ見ると痩せているほうだったんですが、恥ずかしながらウエストから下ののサイズを暴露しますと・・・



ウエスト６７センチ・ヒップ８８センチ・太もも・５２センチ〜５３センチ



という典型的な下半身デブだったのです（涙）

ウエストは出産して特に太ったのですが、脚のほうは若い頃からのコンプレックスでした。



それが２ヶ月経った今、ウエスト５８センチ・ヒップ８２センチ。

そして、長年の悩みの種だった太ももは４６センチになったのです！

痩せにくいとされるふくらはぎも２センチ近く細くなりました。



さっそく以前試着しようとしてできなかったＧＡＰの『００』のストレート

スリムジーンズ（ノンストレッチ）を試着してみたところ入りました〜！



・・・が、さすがにノンストレッチのスリムはピチピチでした（汗）

でも店員さんには「お客様には００は無理です」とは言われなかった

のが救いです（笑）



そのままＧＡＰでデニムを購入しようかと思ったんですが、以前見つけていたブーツカットのストレッチが売り切れてなくなっていたので諦めて、そのかわり主人が痩せたご褒美として、セレブ系ジーンズといわれている『セルフォンティーヌ』のブーツカットを買ってくれました♪



サイズは『２４』です。脚が短い私でも脚長＆小尻に見えます。



店員さんにも脚がおきれいですね〜と誉められ、お世辞だろうな・・・とわかっていても、私の人生の中で脚を誉められた事は一度も無かったので本当に嬉しかったです。



今では３月に太ももと骨盤に合わせて買ったデニム（Ｍサイズ）がファスナーとボタンを閉めたままスルリと脱ぎ着できてしまいます。もはやベルトなしでは履けなくなってしまいました（笑）



出っ張った大転子が内側に入ったんですね。



毎月薬を飲むほど酷かった肩こりも、サロンに通い先生の整体を受け始めてからはとても軽くなり、この２ヶ月薬は全く飲んでいません。



改めて先生方のお陰だと心から感謝しています。

本当にありがとうございました！



これからはリバウンドをしないようにメンテナンスで通わせていただきますので、またどうぞよろしくお願いいたします。



たくさんのお客様が増え、益々お忙しくなることと思いますが、

どうぞお体御自愛くださいませ。

5月12日に初診予約のメールをさせて頂きましたＴ屋と申します。

125人以上（6月19日現在、214人）の方が待たれてるということでビックリしました。結果があるからこそと思い、待ちわびています。会社を休んでまで行きたくてたまりません笑

私は美容師免許、エステの資格を得て仕事をしていましたが、今はOLをしています。

本物の仕事をしたく勉強してきましたが、なかなか納得いく仕事に巡り合えませんでした。

中目サロンは本物ですね。
人の人生を変えられるすばらしいサロンですね。

体はきついかとは思いますがスタッフの方が羨ましく思います。

毎日、お忙しいこととは思いますが、先生にお会いできることを楽しみにしています。

「１０センチもアンダー落ちたのにカップはＤ」のＫ田さんからリバウンドの不安を訴えるメールが届く。

先生へ



いつもブログ拝見させて頂いてます。

先生カナリ忙しそうですね！体調は崩されてませんか？



卒業してから早くも2週間・・・。早いですね。

ダイエットはといいますと、順調に行ってますと言いたいところです。

卒業前は４９キロ台だったのに、体重も４６キロ台が見えたりするようになってきたし・・・

（朝だけまれに） 大体いつも４７〜４８キロくらいです。



急激に太ったりとかはないですが、一昨日から仙台旅行に行って、食事を思いっきり楽しみました。

案の定体重は１．５キロほど増えてました（泣）

この旅行では我慢するつもりもなくて、いっぱい今までの分、心を満たしたかったのです。でも本当に楽しかった☆☆☆



最近はちょこちょこ炭水化物も取るようにしてるし、甘い物も頻繁には食べないけど、前みたいに「絶対食べない！」と言う訳でもなく・・・・



体重はナカメに通ってたときより減ってはいたのですが、なんとなく外見が少し太ったような気が・・・します。



このままだと、また太ってしまうのでは？？！！と心配です。



なんか、顔も含め足までむくみやすくなったのかな？



やっぱり週一回通ってたころは、体型が変わっていくのが自分でも良くわかったけど、最近は１日置きの自己流で筋トレをしてますが下半身には変化が感じられません。。。



メディキュット買おうかな・・・？



（そんなの不要だけど、下半身は独りでは痩せられないだろうね）



受付で座ってばかりで、足もカナリむくんでます。



（歩かないと、ふくらはぎのポンプ作用がうまく働かなくて、むくみやすくなるからだね）



やっぱり先生にやってもらってたときの効果が見られないとなると寂しいです。



でも半身浴は毎日欠かさず行なっています！！



（しかし、むくみはダイエット半身浴でかなり解消するはず）



間食も旅行以外では基本的にしていません！



ダイエット整体と併用しなきゃ、いくら食事を控えめ（3ヶ月行なった主食抜き）にしても無理なんですかね？？



（うちの整体を受けなくなると、ダイエット整体が効いていたのが分かると思う。ダイエット整体の食欲抑制効果がなければ、ダイエットするのはむずかしいね）



体重は減っても、もうそろそろ生理前だし爆発しないか本当に心配になってきました・・・・



再来週にメンテナンスにお伺いしますが、それまで自分の体型がどうなってるか予想がつきません。



今までは「これくらい落ちてるだろう」という目安のようなものがあったんですが・・



イマイチ、卒業後のダイエットが自分でどうしていいのか分かってないような気がします。またお時間があるときにでも、アドバイス下さい。



お忙しいところ読んで下さってありがとうございました☆

先生方もお体には十分お気をつけてくださいね！

ＳさんとＹさんは、１５キロ以上減量した　I　さんの紹介で通われるようになった。

子供の学校つながりの友達同士のようだ。



Ｓさんは今日で９回目。延長継続コースを選ぶかメンテナンスコースを選ぶか迷っていた。あと少し落したいが、もう十分落ちているから迷うところだろう。



８回の施術で、７．５キロの減量だ。

体脂肪率も３０％以上あったのが、２５％を切るようになった。



ＬサイズからＳサイズが入るようになったそうだ。



「今回のダイエットは、上から落ちずに、下から落ちた」と、予想以上の効果に悦んでくれている。



しかし、初めの頃は、思うように体重が落ちなくて、文句タラタラだったのだ。



前のサイズを知っている行きつけのブティックの店員さんに「『痩せた』と言われる」のが、まんざらでもないらしい。

話しながらニヤニヤしている。



そのＳさんから『ガハハハッ！出直し、出直し！』のメールをもらって憤慨していたＹさん。友達同士でも、ダイエットの上ではライバルのようだ。



Ｓさんがモタモタしているのを尻目に、Ｙさんは順調に体重を６キロ落していた。



１３号から、１１号ユルユルになっている。



今日で１１回目。継続延長コースである。



しかし、毎回、減量していたのに、初めて少し戻してしまった。



訊いてみると、「昼と夜と、外食が２回続いて、白いご飯を続けて食べてしまった。ほんの少しなのに」と悔やんでいる。



ナカメダイエットのルールでは、外食はＯＫだが、主食系炭水化物の白いご飯はＮＧである。



ルールを守らないと、それは正直にでる。身体はウソをつかないからだ。



「仕方ないですね」と突き放す。



ひどい腰痛持ちで、週に１回の鍼治療が欠かせなかったが、いつしか必要なくなったようだ。



腰痛の治療をした訳ではないが、身体のバランスを整えていると、こうしたことはよくある。



「最近、鍼に行かないので、娘が驚いている」と満足気な様子である。



あと少しで目標体重だから、もう少し頑張るとのことである。



ライバルの牽制もあるから、達成するだろうと思う。

先日、キャンセルメールをもらって、それをブログに引用させてもらったＳ田さんが、３回目の来店。



３０代後半の高齢出産だったそうで、現在、断乳中。

これが授乳期なら、お断りしていたところだ。



初回と２回目は、スタッフの押切が、１時間の整体を担当している。



うちの整体は、前半と後半で３０分ずつ、約１時間。



前半の３０分は、身体全体のバランスを整えるバランス整体と背部と腹部のツボ圧しを中心としたダイエット整体。

後半の３０分は、反発ストレッチのサイズダウン整体。



押切はスタッフになって１年半ほどになっているが、もう独り立ちできるほどの腕前になっているのが、こうしたお客さまの結果で分かる。



Ｓ田さんは初回の体重測定では５５．５キロだったのが、今回は５１．５キロになっていた。

１度キャンセルがあったので、３週間ほどの間に、４キロ痩せている。



「１５年見ていない体重」と悦んでくれた。



体脂肪率も２８．５％から２４．５％になっている。



整体ダイエットチェック表を見せてもらった。



真面目に取り組んでいるのが分かる。



下半身のサイズも１サイズは確実に落ちたそうである。



順調な落ち方である。



今日、うちのサロンに来る前に、同じマンションの人と断乳指導を受けている方に「『痩せた』と言われた」ようだ。



よほど嬉しかったのか、Ｓ田さん御用達、お気に入りの美味しいソーセージの差し入れをしてくれた。



ありがたい。



本日は前半を私が担当。

脚の長さが違っているので、その調整に時間をかける。

骨盤も触るし、頸も触る。

部分的なものであれ、必ず全体の歪みを直していく。



本人にも自覚できるくらい、ほぼ両脚の長さが揃ったので、ダイエット整体に移る。



満腹感と空腹感が変えられるダイエット整体は、呼吸に合わせてツボ圧しをする。

圧す場所やタイミング、角度は、企業秘密。



後半のサイズダウン整体は、スタッフの大坂が担当。

２回目のときに、体験したことのない痛みに驚いたようで、加減しながらやってもらう。



大阪に住んでいるお母さんには「『ブクブク太るとただのおばはんになるで』と言われていた」らしいから「お盆で実家に帰ったら驚かせようと思ってる」と機嫌良く帰って行かれた。

八王子からお越しになっているＭ本さん。

前職はエステ業界だったそうで、話が訊きたくて、ランチにお誘いした。



お礼のメールをもらった。

昨日は、すっかりご馳走になってしまいありがとうございました＾＾

中目黒のオシャレなお店に行くなんて、東京都下に住んでいるあたしには考えられないことですよ！まして引きこもり中なのに(笑)



昨日で整体４回目。２キロ減。

ペース的にはちょっと遅い？のかな？



でも、大好きなビールもアイスもやめずに体重が落ちたのはすごいと思います。



とにかくお腹が空かないからとっても楽です。



特殊な半身浴も１回だけじゃもの足らず、５回位繰り返しちゃってます。

なので毎日１時間はお風呂の時間です(笑）



あと、屈伸美脚運動のせいか、かなりのＯ脚がくっついてきたように思うのと、太ももが細くなったのを実感してます。



だから、長年、太ももにコンプレックスを持っていたはずなのに、今はヒップが気になります。



体重を落とすよりも全体のバランスが良くなることを楽しみにあと４回頑張って通いたいと思います。

４月に卒業したデザイナーのＦさんから、予約キャンセルのメール。

今日、メンテナンスを、と思って予約を入れていたのですが、仕事が入ってしまい、申し訳ないのですが先ほどキャンセルさせていただきました。

お待ちの方もいらっしゃるのにすみません。



ブログ拝見しています。

相変わらず、というより、ますますお忙しそうですね。



ブログの言葉に

「ほほう、GAPのジーンズ試着行ってみようかな」とか、

「サイズダウン整体さらにパワーアップしてそう。。」

「HUITっておいしそうだな」など、

卒業してからも楽しませてもらっています。



自分は通っていた後半、生理が不順になっていましたが、現在ではすっかり問題なく、もとどおりです。

（押切先生にはその際ご心配おかけしました！ありがとうございました！）



卒業直後は、UnitedArrows（よく服を買いに行くお店です）で、パンツサイズ1（または36）が入るようになって、ほくほくでした！



しかし1ヶ月離れている間に、仕事にかまけて半身浴が毎日できず、太ももが太っちゃったり、、しています。ひいい

肩こりも。。。



メンテナンスの時でも、やはり下半身の血行を良くするダイエット半身浴の習慣はなくさない方がいい。下半身の血行が悪くなりやすいのは女性である限り避けられないからだ。



一番身近な自然である身体は手入れが必要。これは忘れない方がいい。怠るとツケが回ってくる。



血流のよいところに脂肪はつかない（ブログより。名言！！）を肝に銘じつつ、また、あらためてメンテナンスに伺わせていただきますので、

その際はどうぞよろしくお願いします！

痩せる必要はなかったと思われるＩ　塚さんから卒業メール。



身長は１５７センチで４５キロ台だったから、もともと細かった。



８回で２キロほどの減量で４３キロ台に、体脂肪率も２％の減少で１７％台。減ったのはわずかだけれど、ダイエットに伴う副次的効果がよかったのだろう。

先生へ



こんばんは。Ｉ　塚です。



先月、５月２４日で８回終了。卒業です。



ほとんど・・・ダイエット！？している気がしない毎日でした。



私は、足が細くなりたいっ！

と同じくらいに、体重を減らすと言うよりも、足の冷え、むくみが改善したいと思っていました。



先生のところへ通ったことと、おすすめの半身浴、エネマのおかげで・・・

足の冷え、むくみが改善されたような気がします。



私・・・足のむくみが気になっていたのでサポート力の強いストッキングを履いていたんです。

（ここ何年もこのストッキングが手放せませんでした）



でも、はじめのカウンセリングでそのストッキングはやめた方がいい！て言われて・・・

翌日から履くのをやめました。



はじめの２，３日はサポートストッキングに慣れていたので、夕方になるとむくみが気になっていたのですが・・・



知らず、知らずのうちに・・・サポートストッキングを履かなくても大丈夫になってました。



先生のところへ通うようになってから、普通のストッキングが履けるようになれて嬉しい毎日です。



今年の夏はあまりむくみを気にせずに素足で大丈夫そう！？です。



これからも頑張って、半身浴、エネマ、屈伸美脚運動続けていきます。



体重の方ですが・・・多少の前後はありますが増えてないです。４３?台キープって感じです。



これからは、月に１度通わせて頂きますので、どうぞ宜しくお願いします。



引き続き忙しい毎日だと思いますが・・・先生、身体に気をつけて頑張って下さい。

混み合っているので、初診希望メールが届くと、順番待ちになる旨のメールを送る。

ウェイティング・リストを作っていますので、順次空きができ次第、Ｗｅｂ予約のための新規登録を行います。

非常に混み合っているため、しばらくは順番待ちをしていただくことになります。

他にもお待ちの方がいらっしゃいますので、ご予約は新規登録の後になりますが、空きが出来しだいご連絡いたしますのでご了承ください。

よろしくお願いします。

お忙しい中、早速のお返事ありがとうございます。

非常に混みあっているようですね。



上半身と下半身のバランスの悪さがとても気になっているので、順番が空くのがとても楽しみです。



ちなみに、今の状況ですと、目安的にはいつ頃新規登録→予約が出来るようになるのでしょうか？

なかなか痩せなくて、やきもきさせた２０歳のＭちゃんからメールをもらう。ようやく痩せるペースをつかめてきたようだ。

今日はありがとうございました(σ・∀・)σ



肩の調子がよくなかっったのですが、スッキリです☆



来週までにまた体重落としますよぉー☆減ると本当に気分が違いますね！



周りの反応も、最近やたら「すごい痩せたよね！」と言ってくれるので、

「まじで？嬉しい☆でもまだまだこれからだよー！」って返しますp(^-^)q

嬉しい返事ですよね☆内心ニヤリっとしてますから笑



でもまだまだ落とす脂肪があります！！真面目にやります☆



でも、確かに今日先生に見せた整体通う以前の写真…ひどすぎます…

身体中、脂肪だらけみたいなかんじでしたよね笑

ビフォー、アフターでれちゃいますかね(￣∀￣)♪



高校のとき痩せてたときの体重よりもまだ今のほうがありますが、下半身が高校のときよりもきれいに痩せてるって最近感じてます！



だから6キロちがくても痩せてたときのジーンズが今はけてるんですよね(>_<)

嬉しいかぎりです！



が！もっとうれしい話！

私の自慢話をきいちゃってください！(o^∀^o)



今までレディースの服屋いってもジーンズはまったくはいらなかったのですが、なんとMサイズが入っちゃったことです！！o(>д<)o



ふとももが太いためLLでも入るか入らないか際どいラインだったのですが、きついわけでもなく普通に着こなせたんです！！

下半身にどんどん成果があらわれてますよ☆



洋服選びの幅がだいぶ広がりまして、試着しないでも買っちゃう日も…笑

バイトの制服も当初13号から始まりきつかった9号がちょうどよくなりました！



実際今日みて先生とも話してましたが、整体通いはじめた当初よりも10、6キロ減ってましたね。あと6キロ！



ダイエットホリデーが続きのびにのびてしまった卒業までの道のり！



卒業を迫られてから誘いは断り、自分のペースがたもてるようにもなりました(^^)v



早く卒業したいです(^∀^*)ノ



今月は水着も買いに行くのでいいのあったらまた報告します☆

Ｙ崎さんは７２歳。現在、通われているお客さまの中では最高齢だ。



頸を調整してあげると、目の前が「明るくなった」と喜んでくれる。



二人の娘さんの紹介で来られた。



昨年３月に来られた妹のＨ井さんは５回。

妹に紹介されたＨ瀬さんの方は、今年の３月に来られてから、４回で終了している。



二人とも、８回卒業ではなく、うちのサロンでは中退組だが、

「二人の娘とも、素敵に痩せたから」とＹ崎さんは言われる。



だから、二人してお母さまを紹介してくれたのだろう。



娘の紹介でお母さまが、というケースは多いが、二人して、という例はなかった。ありがたいことである。



うちのサロンに通われた中での最高齢は７６歳。

膝が悪いので減量しないといけないからと、義理の娘であるＳ木さんが連れてこられた。８回で４キロの減量だった。



私が施術した中での最高齢は８９歳。歩くのが不自由だからとお孫さんが連れてこられた。まだ中目黒に来る前の千葉時代のことである。



老人車を押さなければ歩けなかったのが、自分が飲むビールを買いに酒屋まで行って、その車を忘れてビールだけ下げて持ち帰った、というエピソードがあるくらい回復した。



その話を聞きつけて、７０代のお客さまが急に増えた。そんなこともあった。



そういえば、６０代の初めてのダイエッターＨさんも、娘さんの紹介だった。１０週間で１３キロ痩せた記録は驚異的だった。



うちのサロンのダイエットは、年齢が上がれば上がるほど成績はいい。

真面目に取り組んでくれるからだろう。

５０歳以上では、ほとんどこぼれた人はいない。



Ｙ崎さんも、もう「お友達に、スッキリしてきたね、と言われる」そうだ。



３回目で２キロの減量。体脂肪率も落ちてきている。



取り組みの真面目さがうかがえる。

２回目の施術を受けたＨ田さんから感想メール。

先生方、お疲れさまです。



先日、２回目の施術でウワサのサイズダウン整体を受け、大騒ぎしてしまったＨ田です。その節はうるさくてすみませんでした…。



すごい筋肉痛ですよ！先生！！効いてる感がワクワクします〜　あれほど痛かったのに、また早く受けたいです。（Ｍかも…？笑）



筋肉痛は、サイズダウン整体が効いている証拠。筋肉を修復するときに、酸素と栄養素とエネルギーがいる。それは血液が運んでくれる。



だから、うちのサロンの考え方では、効かせたところにだけ血液を流したいくらいなのである。



血液の流れのいいところには、脂肪は付いていないのだから。



二の腕とかも出来るんでしょうか？欲が出てきてしまいました。



１日絶食して運動しても、脂肪は３００グラムも燃えないのだから、重点的に痩せたいところだけに効かせた方がいい。



あそこも、ここもと、痩せたい気持ちは分かるが、部分痩せのためには、効かせるところを絞り込んだ方がいいのである。



効いてる感って嬉しいですね。心なしかきつかったパンツにもゆとりが…（喜）



こんなにも続ける事が楽しいダイエットがあったなんて、目から鱗です！



そう思うようになったら、半ば成功したも同然である。



でもそれは、この効果だけでなく、こちらのサロンの先生方が自信を持って支えてくれて、施術中も楽しくお話してくれているからこそ！のものです。



以前通ったエステに行かなくなった理由の一つが、寝かされてほったらかしにされて嫌な気持ちになった事なので…



Ｈ田さんの話によると、１００万円ほど費やして、３〜４回しか行かずにやめたそうだ。



改めて本当にありがとうございます。そしてこれからもよろしくお願い致しますm(__)m



…お願いした後になんですけど、体調は大丈夫ですか？本当に無理しないで下さいね。また来週伺います！

サイズダウン整体の効果について、２回目のＳ田さんからメールをもらった。

松田先生　押切先生　



昨日はありがとうございました。Ｓ田でございます。

大幅に遅刻してしまいましたが、施術時間をアレンジいただきまして感謝申し上げます。



今日が2回目でナカメのストレッチなるものを初めて体験しましたが、

子供の頃から体が硬くて前屈はいつもマイナスの私にとって、

心の準備をしないままの『縛り系』のストレッチはかなり強烈でした。



ナカメのストレッチというのは、２回目以後にやり始めるサイズダウン整体のこと。下半身の体脂肪を重点的に落すのための整体。施術ベッドに身体の何箇所かを縛り付けてやる反発ストレッチである。



子供の頃からもう３０＋α年

殆んど伸ばした事の無い脚の裏の筋肉を伸ばすのですから・・・

根性無しの私は「イテテテ・・・・・」とばかり申しておりましたが、

どうぞ見捨てずにご指導下さい m(_ _)m



普段の生活ではほとんど使っていない筋肉を刺激する。

要らないお肉がいっぱい付いている、お尻の下の裏腿や内腿は、使っていないが故に、伸ばされるとかなり痛い。

といっても、５０代６０代の方もこのサイズダウン整体で下半身ダイエットしているから、耐えられないほどではない。



あまりにも力みすぎてクラクラしたため右足のストレッチは押切先生のご判断で中断いただきました。

でも、それでかえってこの強烈ストレッチの効果を実感いたしました。



筋肉を伸ばしながら縮める。相反する力を加えてやるのがコツ。筋トレでもない。一人でやるストレッチでもない。補助者が援けないとやれない。



今はメンテナンスでお越しになっているヨガの先生にも、よく効くとお墨付きをもらっている。



仮説ではあるが、瞬発力を発揮する速筋ではなく、脂肪を燃やして持久力を発揮する遅筋に効いているように思う。だから、筋肉が太くならずに脂肪が燃えてなくなっていく。



不思議なことに、世間の常識とは逆に、余分な運動はしないほうが、部分痩せの効果が大きい。せっかくの刺激が分散しないためだろうと思われる。



ある体育の専門家には、あんな簡単なことで細くなっている、と言われたが、その方の奥さまや、そのお友達数名の身体が証明しているのだ。



中目黒の駅までの道のり、右と左の足の軽さというか、筋肉の柔らかさというか・・・



なんと表現してよいのか分かりませんが、施術を受けた脚と受けない脚では

歩き方にも差がでるような感じでした。



その上、家に戻って試しに前屈をしてみたら、あら不思議！！

自分の足の指に触れたんです！！　スゴイ！！！



施術した部分が、柔らかくなるだけでなく、血行も良くなる。部分的に血行が良くなれば、部分的に痩せられる。



骨盤矯正だけでは、ここまでの効果は得られなかった。



この施術のサイズダウン効果を発見してから、下半身ダイエット専門に特化する自信が出来たのだ。



初診から今回まで、2キロ近くも体重が減っておりますし。



主人にも「腰のラインも顔のシェイプも良くなってきた♪モデル体重までがんばれ！」

と、言われてます。



後6回の施術、根性無しなりに頑張りますので宜しくお願い致します。

継続コースを選んでいたＨさんから卒業のメール。

こんばんは、先日は突然のキャンセルで本当に申し訳ありませんでした。



週末くらいから体重を量ると朝は必ず53キロ代の後半の数字が出ていたので先生方の前で"目標達成です！"と胸を張って言いたかったのですが…。

ダラダラと引き続けている風邪と生理痛に負けて家で大人しく眠り続けていました。



一週間置きに通うのが原則なのにも関わらず二週間あけてしまったり、８回の施術が終わるまでの間に旅行に行ったりと模範的な生徒とは言い難い私でしたが、ネットで中目黒ダイエット整体を知ることが出来て本当に良かったと、これだけは胸を張って言う事が出来ます。



実は私は学生時代に一度エステに通ってみた事があったのですが…。

その時の担当の方は必ず体重計に乗った後で「体重が落ちてスッキリしましたねー」と仰ったんですよ。



でも、先生は必ず体重計に乗る前に"スッキリした"とか"だいぶ落ちたね"と言葉を掛けて下さったじゃないですか。



見ていてくれる人、応援してくれる人が居ると言うのはダイエットをする為に一番の励みになると実感しました。



もちろん先生方の施術が良かったのは言うまでもありませんが、それにプラスしてこうしたさり気ない気遣いが着実な成果に繋がったんだと思います。



自分の為に頑張ると何処かで妥協してしまう。

家族や恋人の前ではつい甘えてしまう。

私は先生方のその気遣いのお陰で頑張れました。



これからも月に一度、メンテナンスに通わせて頂きますが、次にお会いする時に"元に戻ったじゃないか…"と思われないよう、自己管理に務めたいと思います。



では、お忙しい上にこれから天気も鬱陶しい時期に入り大変だと思いますがどうぞご自愛下さい。

また何か変化＆相談などありましたらメールさせて頂きますね！

６月に入って、空き時間を見ながら、インターネット予約ができるようにどんどん新規登録をして、ご予約していただいている。初回来店のお客さまも増えてきた。



Ｈ田さんもそのうちの一人。

本日はじめて診ていただいたＨ田です。お世話になりました。



終わった直後は変わった感じがはっきり解らなかったのですが、あれから外出して歩いていて気付きました。



重心が内側に変わっている…？



初回の施術は、バランス整体とダイエット整体のみ。サイズダウン整体はダイエット整体の効果が出てくる２回目から。



腰痛や肩こりのある人は、バランスを整えてあげると、すぐに凝りや痛みが軽減されるので、すぐに効果がわかるが、Ｈ田さんはひどい歪みはなかった。それでも微妙なバランスは整えるので、内側重心になったのが感じられたのだろう。



夕食も副食のみで満足出来ましたし！



ダイエット整体の効果が出てくるまでに、３日ほどの時間がかかるが、Ｈ田さんの場合は、すぐに効いて来たようだ。



主食抜きで、エネルギーの過剰摂取を防ぐ。

副食中心にするのは、栄養不足を防ぐためだ。



満腹感が早く来るようになれば、それができるのだ。



これならやっていけそうです！！（まだ初日なんですが…笑）



人はできそうに思えることしか、実行しない。やっていけそうと思ってもらえれば、初回の目的は達成されている。



また土曜日に伺います。よろしくお願い致します。

中目黒ダイエット整体サロンのみなさまへ



本日は説明、施術していただきありがとうございました！



ＨＰ通り、丁寧な説明と細やかなサポートをしていただけるんだなぁと実感して、本当に痩せていきそうな感じがして、すごくいいなぁと思いました(。・ω・。)☆



ＨＰ通りでなければ、期待を裏切ることになる。期待以上でありたいのだ。期待以下であってはならない、といつも戒めている。



いただいた資料をしっかり読んで、今まで自分が考えてきたものとの違いにビックリでした！！



一例を挙げれば、朝食抜きで、昼は軽くあっさり、夜はコッテリしっかりの食事の摂り方を奨める。



コース料理を１日かけて食べるような食事法だ。

お昼は前菜的な軽めのものを、夜はメインになるようなお肉や魚といった重めのものを食べる。



一般的なダイエット法からしたら、逆の説明だっただろう。



栄養摂取は大切だから、夜に栄養の吸収が良くなる点を逆手に使う。ダイエット整体の効果で食欲そのものを落とせるから、脂肪や炭水化物の吸収を阻害するような手は使わないのだ。



ですが、大変申し訳ないのですが、費用面で今更ちょっと悩むことがあり

もう一度しっかり自分で貯めてから改めて通わせていただきたいと思っています。



料金は、マッサージや整体の標準的な相場プラスアルファくらいの１回８千円に設定してある。２ヵ月後の５キロ減量２サイズダウンの変化と引き換えに、２ヶ月８回で６万４千円。それでも学生さんには大変だから費用面に悩むのだろう。



予約待ちのお客様も沢山いる中でお時間割いていただいたのに本当に申し訳ありません。



よろしくお願いいたします。