『論より証拠』 松山店の痩せたよー!ブログ

夏に海に行きたいので、ほっそりしたい❗

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ナカメ式下半身ダイエットにかける想い

夏に海に行きたいので、ほっそりしたい❗

過去にやったダイエットで一番イヤな想いをした体験

特にありません。

ナカメ式下半身ダイエット松山店に決めた一番の理由

期間を絞っているから。

ということでお越しになったWさん 40歳 159cm

初回 体重58.4kg 体脂肪率29.1% 脚の皮下脂肪率35.1%

8回卒業 体重54.4kg 体脂肪率26.8% 脚の皮下脂肪率32.5% となっている。

卒業メール、遅くなりました。

この度は、本当にお世話になりました❗

ナカメ式ダイエットを始め、割と早く効果が出たことは自分でも驚きでした。

期間中、体重減が停滞していた時期がありましたが、どうして減らないのか、逆に減った時期はどうして減ったのか、徐々に理解しながらダイエットすることが出来ました。

ナカメ式ダイエットは、私自身特に苦になることは無く、良いリズムで生活出来たのではないかと思います。

2ヶ月、ちゃんと通えるのか不安をかかえてのスタートでしたが、欠席せず卒業することが出来ました❗

でも、目標にはまだ到達していないのでダイエットは継続していきたいと思います。

最低でも維持出来るよう気を付けたいです❗❗

ありがとうございました!!

Wさんより、嬉しい卒業メールをいただきました。

世の中にはたくさんのダイエットに関する情報が散漫しています。

どのダイエットが効率よく痩せられるのか、気になりますよね。

ですが、実際に試してみないと分かるはずがないのも理解できますよね。

ナカメ式ダイエットは、下半身を中心にサイズダウンするダイエットです。

ブログでいつも『試してみて、感じてみて、比べてみて』と、綴っていますが、体感したことがどんな感じだったか、今までと比べてどうなるかが、ご自身でわかるようになっています。

Wさんは、ナカメ式ダイエットを試してみて、

期間中、体重減が停滞していた時期がありましたが、どうして減らないのか、逆に減った時期はどうして減ったのか、徐々に理解しながらダイエットすることが出来ました。

と、普段の生活の中で何気なくやっていたことや食べていたものが、痩せにくいことや太りやすいことがわかるようになっていただけました。

ナカメ式ダイエットは、私自身特に苦になることは無く、良いリズムで生活出来たのではないかと思います。

と、お客様のペースでダイエット成功していただけました。

Wさん、ご卒業おめでとうございました!!

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【論より証拠】のナカメダイエットってどんなダイエット