一度は痩せられないかと諦めかけていたが、面倒くさがり屋でも続けられる方法で-2ヶ月で-6kgの減量に成功した体験と効果。友人からも痩せたと言われるようになりました。 ホットペッパーからお越しになったNさんの卒業メール。 18歳、171センチ。 初回の体重は75.1キロ、体脂肪率33.7%、脚の皮下脂肪率44.3%だった。 8回で卒業。体重69.5キロ、体脂肪率30.8%、脚の皮下脂肪率40.5%
下半身ダイエット【論より証拠】お客さまの感想
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※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。
更年期のでも効果を実感できると話題の整体ダイエットに挑戦。仕事の忙しさからお昼の食事が気になり、痩せるのが難しいと諦めかけていたのにアドバイスを受けてプロテインを取り入れることで徐々に体重や体脂肪を減らし、自信を取り戻しました。 ネット検索で中目黒下半身ダイエット専門整体サロンを見つけてお越しになったMさんの卒業メール。 49歳、153センチ。 初回の体重は52.5キロ、体脂肪率33.9%、脚の
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仕事のストレスや不規則な食生活で5kgも増量してしまったが、ジムやヨガでは痩せなかった下半身を驚くほど細くすることに成功したダイエット法「ナカメ式」。きつい運動や厳しい食事制限なしで、半信半疑ながらも初回の施術で-1.5kgの減量に成功し、その後もルールを守り続けることで-6kgの大幅減量を達成。リバウンドせずにキープできる効果に喜びと感動が広がっています。 ホットペッパーからお越しになったSさん
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苦手な運動なしで、体重マイナス3.7キロ、体脂肪率マイナス5.6パーセント、骨格筋率プラス3.3パーセントに成功。通う前の苦労と成長の軌跡を振り返る中で、健康的な食生活への変化と専属スタッフからの励ましの力を感じました。 ホットペッパーからお越しになったNさんの卒業メール。 45歳、153センチ。 初回の体重は50.6キロ、体脂肪率26.8%、脚の皮下脂肪率31.9%だった。 10回目は、体重46
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2ヶ月間通って卒業しました。無理なく実行したナカメルールで、一時的に痩せることはなくても維持できたり、体脂肪率が落ちるなどの成果があり、自分で管理ができるようになりました。今後もメンテナンスに通いたいと思います。感謝と期待を込めて、これからもよろしくお願いします! ホットペッパーからお越しになったHさんの卒業メール。 56歳、155センチ。 初回の体重は56.1キロ、体脂肪率30.5%、脚の皮下脂
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10年前から激しめヨガ+筋トレ好きになり、食べないと動けないのでパンプアップしてきたけど、コロナ→婦人科系手術で身体が大きくなり、過去最高の体重に。何をやっても痩せない中、知り合いが痩せたのはナカメ式ダイエットだって言ってるから、半信半疑で予約してみたんだけど。『え?こんなで痩せます?』って思ったよ(笑) ホットペッパーからお越しになったIさんの卒業メール。 51歳、160センチ。 初回の体重は7
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初回体験から2ヶ月間、半信半疑だったけれど、順調に痩せて目標達成!山口さんのアドバイスのおかげで旅行やランチも楽しみながら成功しました。 LINEから申し込まれたTさんの卒業メール。 48歳、161センチ。 初回の体重は65.7キロ、体脂肪率36.3%、脚の皮下脂肪率43.0%だった。 9回で卒業。体重60.7キロ、体脂肪率33.1%、脚の皮下脂肪率38.5%になっている。 山口さん ナカメ式ダイ
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10年ぶりのダイエットに成功。厳しい制限や過度な運動なしで、自分らしいペースで体重を落とし、健康を取り戻しました。 ホットペッパー経由でお越しになったOさんの卒業メール。 54歳、162センチ。 初回の体重は77.1キロ、体脂肪率37.9%、脚の皮下脂肪率44.9%だった。 10回で卒業。体重66.5キロ、体脂肪率33.5%、脚の皮下脂肪率38.3%になっている。 大変お世話になりました。 10年
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40代になって体重増加に悩んでいた私。しかし、再びナカメ式を試した結果、たった1週間で1.6キロも痩せることができ、効果を実感!食事のアドバイスや温水シャワーの効果もあり、卒業時には体脂肪率も3%減少し、約2サイズもダウン!自信を取り戻し、鏡の前で裸になることも怖くありません。 大阪店からの再開コースNさんの卒業メール。 41歳、164センチ。 再開初回の体重は58.9キロ、体脂肪率30.7%、脚
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お母さんの痩せていく姿を見て私も始めました。ナカメ式ダイエットを信じられなかったけど、やってみると自然と体重が落ちて驚きました。上半身を薄くすることは諦めていたけど、通っているうちに家族からの称賛が嬉しかったです! ■ナカメサロンを選んだ一番の理由は、何ですか? 紹介してくれた人が通って、成功していたから ■今までのダイエットで一番イヤな想いをしたことは、何でしたか? どんなに断食をしてもなかなか
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