下半身ダイエットブログ【論より証拠】のまっちゃんBLOG
体験談 2359件

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友人の紹介でお越しになったNさんの長文卒業メール。 59歳、158センチ。 初回の体重は58.2キロ、体脂肪率34.9%、脚の皮下脂肪率38.7%でした。 10回で卒業。体重51.0キロ、体脂肪率31.4%、脚の皮下脂肪率33.9%になっています。 岡本さま こんにちは。Nです。(#^.^#)お世
■ナカメサロンを選んだ一番の理由 同じ2児の母でありながら、スリムで美しい友人のおすすめだから。そして皆様の体験談を読んで本物だなとも感じました。 ■今までのダイエットで一番イヤな想い たくさんありますが、一番ショックだったのは、昨年、9ヶ月間、週に1回、1時間、筋トレのパーソナルトレーニングに通
■ナカメサロンを選んだ一番の理由 職場でこちらに通っていた人がいて、劇的に体型が変わり驚いた事があったため ■今までのダイエットで一番イヤな想い エステのリンパマッサージに6年位通った事があります。施術がとても痛くしかも高額だったのに効果がなかった事。 ■ナカメサロンにかける思い 1月にふくらはぎ
■ナカメサロンを選んだ一番の理由 下半身痩せ重点という所 ■今までのダイエットで一番イヤな想い 続けられない点 ■ナカメサロンにかける思い 人生一度くらい痩せてみたいなと思います。 ピラティスが好きでずっと続けているのですが先天性の股関節脱臼と膝も外しやすいので、自分だけ出来ない動きとかもあり、ジ
■ナカメサロンを選んだ一番の理由 ここ数年で一気に下半身ばかり太ってしまい、下半身に特化したダイエット方法はないかと探している時に見つけました。体験ブログなど読むと、飽きっぽく、つらいのが苦手な私でもできそうですし、短期集中なのがいいですね。 ■今までのダイエットで一番イヤな想い つらい食事制限。
■ナカメサロンを選んだ一番の理由 骨盤を整えて痩せるメソッドに関心を持ちました。あとは紹介者のSさんからのお話です。 ■今までのダイエットで一番イヤな想い 極端な食事制限→反動で食べたくなってしまうのと、ストレスが溜まってしまいます。 ■ナカメサロンにかける思い 長年下半身が太っていることで悩んで
■ナカメサロンを選んだ一番の理由 紹介者のお話によると運動もキツイ食事制限も必要無く飲酒もokと言うし、未だにキープしている姿。 ■今までのダイエットで一番イヤな想い 化粧品やサプリや高額コース購入のしつこい勧誘と長い説明でお金儲けと思わせるサロン。不衛生な施設、タオルなど。 ■ナカメサロンにかけ
■ナカメサロンを選んだ一番の理由 スタッフさんの経験談です。 ■今までのダイエットで一番イヤな想い 今までダイエットを成功させたことはないです。 ■ナカメサロンにかける思い 中学高校でバレーをやってきて筋肉太りをしてしまい、今は引退して脂肪も増えさらに太くなってしまいました。大学生活が始まりこのま
再開コースAさんの卒業メール。 45歳、164センチ。 再開初回の体重は78.8キロ、体脂肪率38.0%、脚の皮下脂肪率46.7%でした。 22回で卒業。体重72.0キロ、体脂肪率33.2%、脚の皮下脂肪率39.3%になっています。 須田様 こんにちは!卒業して一週間が経ちました。結果、今70.3
Kさんからの紹介でお越しになったSさんの卒業メール。 42歳、162センチ。 初回の体重は73.1キロ、体脂肪率35.3%、脚の皮下脂肪率42.9%でした。 14回で卒業。体重66.0キロ、体脂肪率30.4%、脚の皮下脂肪率36.2%になっています。 須田さん ナカメダイエットで私は7キロちょっと
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