『論より証拠』 おっしーBLOG

今日から11月に入りましたね。 昨日までのハロウィーン気分もすでに過ぎ去って、いよいよクリスマス&年末シーズンへ突入です。 早い方ではもう取り入れている❝ブーツスタイル❞。 ブーツを履く季節特有のお問い合わせも徐々に増えております。。 質問があります! ずーっと運動を続けていて今でも週2~3日で運動
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私、毎日忙しくて・・・と言い訳したいのですが、甘い物が止められず、ジーパンも入らなくなり、ヤバイヤバイと思いながら、ダイエット始める決心がつかず、ご連絡出来なくなっていました。・・・が、もう、本当にダメな身体になってます(~_~;) またまた、いきなりですが、明日はキャンセルなんて出ていませんでし
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毎日、サロンでお客様の施術にあたっている時間だけが充実しているか・・・というと、私にとってはそうではありません。 同じような繰り返しの日常の中で、お久しぶりのお客様とも繋がっていると感じられることこそが、喜びに感じることも多々あります。 不定期ではありますが、神戸サロンをすでにご卒業されているお客様
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ここまで無理なく結果が出せたことが不思議で仕方ないです!! 体重10キロ減に成功されたNさん(167センチ 49歳) ■あなたの神戸サロンにかける想い 仕事に没頭して全てのエネルギーを注いで来て、いつも気付いたら自分の事は一番後回し。 不規則な生活や食生活を何十年も継続してきて、ふと、我に返ったら
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女性ならではの身体の不調時期によって、ダイエットしても結果が出せない。。。 本日ご紹介させて頂くお客様も、そんな悩みをお持ちになるおひとりでした。 ホルモンのバランスも崩れつつあるようで、生理周期が不規則になってきました。 それに加え、疲れが取れにくくなって、夕方足のむくみが酷くて痛いぐらいです。
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 今日はダイエットとは切っても切れない話題。 自己流でダイエットにチャレンジする人も、人の手を借りてダイエットにチャレンジする人にも共通して降りかかる問題があります。 それは、やはり食べたいという欲求と、好きな物を食べられないという我慢・・・そう・・・食欲との闘いです。 でも、ナカメ式ダイエットにチ
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さて、ダイエット整体に携わり早13年が経ちました。 下半身痩せに特化したナカメ式ダイエットですが、この長い年月の中でこの技術を施す対象として、年々増えているのが【産後のお客様】です。いわゆる産後ダイエットですね。 また、それに付随してお問い合わせを多く頂くのが、 骨盤の開きを何とかしたい。出産で出っ
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大好きなアルコールを止めずにダイエットの結果を出してくれるのは・・・ここしかないんですよね~。笑 2年ぶりに再開コースでお越しになられたTさん(51歳 161センチ) お久しぶりです!ご連絡しようかと思っていました! リバウンドしかかってて悩んでます〜 50肩も治らず...笑また予約させて下さいま
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上半身だけが無残になるダイエットだけはもうこりごりです・・・。 Hさん(44歳  158センチ) 初回体重は、52.0キロ。体脂肪率は、23.4%。脚の皮下脂肪率は、28.7%でした。 8回目計測での体重は、46.1キロ。体脂肪率は、19.8%。脚の皮下脂肪率は、25.5%になっています。 もとも
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5か月前の素朴な質問。 ふくらはぎは細く出来ますか? 今年の冬はなんとかブーツを履いてみたいです!! 『産まれながらの立派なふくらはぎ』。そんなタイトルを付けて、幼少時から現在に至るまでの悔しいエピソードを聞かせてくださったYさん(46歳 169センチ) ご卒業の際には、 ダイエットをスタートする前
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