ダイエットグッズで下半身痩せ効果出来る？

エアロバイクやステッパー等の太もも・お尻トレーニンググッズ/運動系器具、ＤＶＤ/本等のエクササイズ系グッズ、履くだけ/穿くだけで下半身が痩せるというタイツや骨盤ベルトなどの着用系グッズ、ほぐす/引きしめるのマッサージ系器具、上に乗って寝っころがるだけ・座るだけで痩せるとかいうマット/ボール等々・・・

次から次へと新しい商品や方法が口コミやネット通販サイトで紹介されていますが、器具やグッズで下半身痩せに成功した人、周りに居ますか？

グッズ・器具では下半身痩せが難しかったけど、整体ダイエットで短期間で脚痩せに成功したという症例をご紹介します。

☆ グッズ・器具は、使わなければ意味がない

ネット通販サイトに下半身痩せグッズと謳われている器具が色々とあります。ナカメサロンのお客さまにもそういったグッズを試した方が少なくないです。

薄っぺらい上半身とがっしりした下半身のバランスの悪いスタイルが、本当に嫌で下半身に効くとい う運動や器具など試してみましたが続かず...

全体的に太ろうと思いましたが、お肉がつくのはお腹や太ももばかりで...絶対にスラリとした太もも、下半身になろうと思います（Fさん）

今まで下半身痩せの本や器具を発見しては取り組もうと購入するものの、なかなか実行が伴わず、ダラダラと過ごしてしまっています。

友人のYさんとNさんから話を聞き、現実痩せていく本人たちを目にし、是非私も実践してみたいと思い、メールさせていただきました。どうぞよろしくお願いします！（Mさん）

と、買ったけど・・・持ってるだけ・・・になった人も多いはず。

☆ エクササイズグッズやマッサージ器具では、下半身痩せは難しい

先ず、グッズや器具は、使い続ける事が前提です。

努力して使い続けなくてはならないですが、実は努力することが苦手な人が大多数なので、あなたも 「意志の弱ささえクリア出来れば...」と、思ったことはありませんか？

そんな訳でナカメダイエットは意志で頑張ったり、努力しないでも２か月８回パンツサイズダウンが出来るように考えられています。

また「どんなダイエットでも上半身ばかりが痩せてしまう」という悩みをお持ちの方が多いように、ただ全体的に痩せる方法では解消できないのが、下半身太り体型改善の難しいところです。

上半身と下半身サイズのアンバランス解消は、グッズを使った運動やマッサージでは結果には繋がりにくいというのを、経験された方もいらっしゃるはずです。

下半身太り改善がただのダイエットでは難しい理由は、【エクササイズで下半身痩せは、出来るの？】にありますので、ご興味のある方はご覧ください。

マッサージの下半身太り解消効果については【マッサージって下半身ダイエットに有効？】からご覧になれます。

経験上ご存知の方もいらっしゃると思いますが、一般的には、下半身痩せ・脚痩せという部分痩せは医学的に不可能と言われています。

☆ 下半身痩せするための３つの整体の組み合わせ

ナカメサロンでは、【下半身痩せに特化した整体】によって結果が出るようになっています。

下半身の部分痩せのための＜サイズダウン整体＞

空腹や食欲を我慢する必要がなくなる＜ダイエット整体＞

身体の歪みを整えて痩せやすくしたり、痩せてくると気になってくる全身のラインをキレイにする＜バランス整体＞の3種類の整体の組み合わせで、下半身痩せ実現を目指します。

☆ ナカメダイエットを試したら？

流行りの器具やダイエット方法はなんでもすぐに試しましたが、体重は減っても腰から下はサイズダウンしませんでした。本当に下半身太りで悩んでいます。

お洒落が大好きなので、下半身が痩せたらもっとお洒落を自由に楽しめるだろうなと思います。 もう自分の力だけでは駄目だと思い、お力を貸して頂きたくご連絡致しました。

どうかよろしくお願い致します。

と、申し込まれたＭさん・２３歳、身長１６２センチ。
初回体重６２．２キロ、体脂肪率２９．６％、脚の皮下脂肪率３８．１％
８回目卒業時は、体重５３．４キロ（－８．８キロ）、体脂肪率２８．４％（－１．２％）・脚の皮下脂肪率３１．５％（－６．６％）になりました。

ナカメ式で脚の皮下脂肪率が２％減るとパンツサイズは大体１サイズダウンします。６％以上減ったＭさんなら、３サイズダウンはしているでしょう。

ウォーキング、グッズや器具、いろいろ挑戦しても長続きしません。

４０才を過ぎてから太る一方です。

Ｏさんの成果を目の当たりにして、私も今年こそ痩せたいと思いました。 よろしくお願い致します。

とは、Ｔさん・４３歳、身長１６１センチ。
初回体重６９．１キロ、体脂肪率３３．６％、脚の皮下脂肪率４０．３％、
１４回目卒業時は体重６１．３キロ（－７．８キロ）、体脂肪率２８．７％（－４．９％）、脚の皮下脂肪率３４．２％（－６．１％）になっています。 体脂肪率の減り４．９％に対して脚の皮下脂肪率は６．１％、上手に減らしておられます。


また、Yさん・２９歳、身長１５２センチは、

小さい時からずっと肉付きが良かったんですが、高校生のときに海外に一年住んだ間に１５ｋｇほど激太りしてしまいました。

戻ってから半年ぐらいの間で食事や運動で体重は元に戻りましたが、下半身がかなり立派になってしまいました。

自己流のマッサージや通販で買った下半身に効く器具なども使いましたがまったく変わりませんでした。

あれから10年ほどたって太い足にも慣れてしまっていましたが、先日クローゼットにワイドパンツしかないことに気がつき、これではいけないと思いました。

短いスカートが履けるようになりたいと思います。よろしくお願いいたします。

『論より証拠』ブログ記事引用

と、いうことでしたが
初回体重５３．３キロ、体脂肪率２６．２％、脚の皮下脂肪率３３．８％が
８回卒業時、体重４６．９キロ、体脂肪率２２．４％、脚の皮下脂肪率２９．８％になっています。

体脂肪率－３．８％・脚の皮下脂肪率ー４．０％で、下半身メインに上手に痩せたＹさんの卒業メールです。

10/2に卒業させて頂きましたＹです。
本当に有り難うございました。

あっという間の2ヶ月でした。
今まで何度もダイエットをしてきましたが、こんなに順調に痩せたのは 初めてです。４０ｋｇ台を見たのは10年以上ぶりです。

痩せたら着ようと思っていた細みのパンツがはける様になり、大感激です。周りの人には下半身がやせて後ろから見たら誰かわからなかったと言ってもらえるようになりました！　

痩せただけではなく、生理痛や肩こり、Ｏ脚まで治して頂いて本当にうれしい です。

会社で毎日回ってくるお菓子を断ることだけが、唯一大変でしたが、それ以外は お腹がすいて困ることもなかったので続けられたと思います。

これからもメンテナンスで宜しくお願いします。
『論より証拠』ブログ記事引用

あなたもナカメサロンで下半身痩せにチャレンジしてみませんか？

2005年よりお客さまの体験感想で綴る2650件の記事がでご覧になれます。